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據外媒報道,美國德克薩斯州一對肥胖的夫婦每天一起到跑步機上鍛鍊5至10分鐘,放棄快餐改為自己做飯,控制攝取熱量,總共減去500磅(約合220公斤),隨後熱心於一起參加馬拉松長跑。這對夫婦減肥成功的故事正在引起關注。