全運會亞軍曾靠跑步送外賣 夢想像劉翔一樣奔跑

　　2小時33分24秒！這是1992年出生的牟振華在天津全運會馬拉松群眾組比賽中跑出的成績，獲得全運會歷史上首枚群眾組比賽銀牌。這名曾經靠跑步送外賣的小夥子，用自己對馬拉松的熱愛，成就了一段屬於普通民眾的體育傳奇。

　　從小體弱多病，夢想像劉翔一樣奔跑

　　牟振華祖籍山東泰安，一直在江蘇生活工作。他説：“我小時候並不是天賦異稟的跑步天才，反而體弱多病。正因為如此，父母為了增強我的體質，讓我加強體育鍛鍊。身為語文老師的父親十分熱愛跑步，於是我就經常和他一起跑。從那時開始，跑步陪伴我成長，並成了我一生的熱愛。”

　　2004年，看到劉翔在雅典奧運會的賽道上披著國旗奔跑，年齡還小的牟振華指著電視裏的畫面對父母説：“我也想成為那樣的人！”

　　然而，牟振華沒能像劉翔那樣走上職業體育的道路。牟振華的家在新泰煤礦礦區，他的父親希望兒子能像大多數礦區的孩子一樣，在礦上找一份穩定的工作，或者子承父業做一名教師。遺憾的是，2011年高考，牟振華落榜了。

　　落榜之後，牟振華沒有放棄奔跑的夢想。他決定離家闖世界，去徐州做了一名外賣員，一邊打工賺錢，一邊繼續堅持跑步。經高中老師的介紹推薦，他來到徐州一家體校，由於不是正式學生，他只能“蹭”訓練，每天早晨訓練完，小睡一覺，中午11點開始送餐，十分辛苦。

　　跑步送外賣，得到梁松利的指點

　　牟振華説：“我在當外賣員的時候，很多人不支持我選擇跑步這條路，我靠打工賺錢支撐自己在體校‘蹭’訓練的費用。那時候不像現在這麼便捷，沒有APP，也沒有電動車，我拿著外賣跑步送，我必須跑得快、送得多，收入才能高。可以説，體校訓練場跑完之後，我還要在送餐路上跟時間賽跑。”

　　2012年，牟振華第二次高考落榜。這一次他開始猶疑，準備放棄體育。他應聘到常熟消防大隊成為一名消防員，但是這裡的日常訓練又將他的跑步熱情燃燒了起來。大家鼓勵牟振華：“很多人都只想按部就班的生活，既然你還有夢想，那就勇敢的去追吧！”

　　2013年，牟振華考取福建師範大學，就讀于運動訓練專業。他一邊學習一邊訓練，同時開始參加各種比賽。很快，牟振華在跑圈小有名氣，但他心態很好：“我就是玩著跑，到各地比賽完後就看看風景，嘗嘗美食，沒有強烈的勝負心。”

　　2015年，牟振華認識了頗為投契的跑友程乾育，他向對方表達了訓練比較盲目、不夠科學的困擾。後來，牟振華和程乾育一起訓練和比賽，並且得到了梁松利教練的指點，跑步的成績也越來越好。

　　4月29日，五一假期的第一天，牟振華拿到了天津全運會群眾馬拉松比賽的銀牌，這是全運會歷史上第一枚群眾組銀牌。梁松利教練説：“這枚銀牌不只代表他個人，更是江蘇大眾跑者共享的一枚獎牌，為廣大跑者打開一片更廣闊、更科學的運動天地和視野。”

　　發展全民健身，是群眾體育的根本

　　全運會馬拉松比賽的當天，牟振華穿著一雙很舊的跑鞋，他説：“這是我第一次跑馬拉松時穿的鞋子，每次比賽我都穿它。”

　　對於廣大的跑友，牟振華的建議是：“心態要好，一定要量力而行；有傷病一定要養好，不能久病成疾；另外，一定要在科學健康的前提下快樂跑步。”

　　以高品質的賽事帶動全民健身，已成為廣泛共識，而得益於良好的全民健身發展基礎和底蘊，本屆全運會江蘇準備在所有的群眾體育項目中全面出擊。江蘇省體育局局長陳剛説：“今年全運會有19個群眾體育項目，預計江蘇的參賽人數超過400名，基本是一個全覆蓋的概念，所有的群眾項目江蘇都會參與其中。”

　　同時，陳剛也表示，全力支持大眾參與全運會群眾體育項目，就是進一步推動全民健身，推動群眾體育、公共體育的發展。“歷屆全運會更多注重的是由專業選手參與的比賽。現在，大家更多關注項目的內涵、項目的過程，這是一個很大的進步。而且，只有通過這樣的一種融合，才能讓群眾體育、公共體育有一個更好的發展。”陳剛説。