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仰臥凳上臂下壓||北體大鮑老師教你在家零器械瘦身

2020-03-30 14:09:50|來源:中央廣電總臺國際在線|編輯:張津銘

  教練簡介:

  鮑克:北京體育大學重競技教研室教師。

  舉重國家級健將、舉重國家級裁判員、國家級健身健美培訓師。

  國家社會體育指導員培訓師。

  曾擔任國家現代五項隊、國家速滑隊、國家單板滑雪坡面障礙隊、國家花樣滑冰隊體能教練。

標簽:健身

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