昨日的鄭州美不勝收！下週三前鄭州以晴天為主

　　昨日的鄭州美不勝收 洪波攝影

　　時令入秋，涼意漸深。白露凝于草，黃葉墜于地。無雨的時節，雲淡而風輕。下週六，就是秋分，秋分秋分，再涼幾分。雖然暑熱去了火，涼意加了冰，但夏秋季節轉換時，也是人體較為敏感時，不少人已紛紛“中招”，或是感冒或是發燒。所以，在賞玩秋景、享受秋光時，一定要注意身體健康。

　　從前天開始，鄭州的天空就結束了單調，開始變得豐富起來。成朵成朵的雲，在天的海裏遊著。無論從哪個角度，拍出的照片都是一幅畫。氣象學上的透光高積雲，有時成排，有時成片，無數朵雲組合在一起，在湛藍的天幕上無聲無息，緩緩移動著。

　　不同於前幾週的雨水頻頻，本週綠城的天氣，則是太陽天天見，藍天日日觀，雨水沒有見，空氣日益幹。而到了晚上，涼意透過窗簾，寒人手腳。氣象專家分析説，受低空大陸冷高壓和高空副熱帶高壓的雙高系統控制，秋天往往是晴朗的天氣較多。由於冷空氣勢力不夠強大，我們的感覺也是涼而不寒。初秋的空氣濕度，一般不超過60%，人體感覺較為舒適。

　　下週六就是秋分節氣，但廣大市民恐怕要跨過大片晴朗無雨的天氣，才能和秋分節氣見面了。根據預報，一直到下週三前後，鄭州才可能出現小雨天氣。而在此之前，多以晴天為主，最低氣溫在20℃左右，最高氣溫在30℃左右。

　　季節轉換時，感冒“不請自來”。

　　最近一段時間，不少人受到了感冒的困擾。這也給廣大市民朋友提了一個醒，初秋時節需要格外注意，通過多種方式，增加身體抵抗力。

　　人們可以適當增加鍛鍊，提高身體禦寒能力。以生薑、紅糖適量煮水代替茶飲，能有效防治感冒。要遵循“春捂秋凍”的保健傳統，不要過早過多增加衣服。季節轉換之時，氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過多過早增加衣服，一旦遇到氣溫回升，人很容易出汗受風，遭遇傷風感冒。　　□記者劉瑞朝 文 記者白周峰 洪波 攝影