從嬰兒到老年人都有可能患青光眼。青光眼是一種視神經受損疾病，同時也是終身性疾病，雖然目前的醫學水準還無法使已失明的青光眼患者復明，但及早發現和治療青光眼可以防控病情進展。
青光眼治療是一個連續的過程，患者要學會與疾病相處，在積極配合醫生治療的同時，自我管理和日常保健尤為重要。
針對青光眼患者的自我管理，一方面要做到定期隨訪；另一方面在隨訪時要配合醫生復查視力、視野、視神經結構，必要時要復查房角情況、前房深度變化、瞳孔、晶狀混濁程度及全身情況。
除了日常保健之外，青光眼患者的生活細節還有一些特殊之處值得注意。在合理膳食的基礎上，多吃蔬菜水果，保持大便通暢；避免吸煙，不喝濃茶、濃咖啡，可少量飲酒；避免一次攝入大量液體，例如一次性過度飲水等；未經鐳射或手術治療的閉角型青光眼患者，或者已經接受過治療但是存在明顯高褶虹膜因素者，避免在黑暗的環境中活動時間過長，夜間看電視、學習時，務必要開燈；青光眼濾過術後做好護理、按摩；衣領要寬鬆，不要穿領子較緊、較高的衣服；有嚴重視野損害的青光眼患者不宜開車；進入空調環境要有個緩衝過程，比如帶一件外衣備用，尤其不要讓冷風直接吹到頭頸部。
葛玲（上海市眼病防治中心主任醫師）
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