河北省三成多高血壓患者不知情

　　10月8日是全國高血壓日，其宣傳主題“知曉您的血壓”。記者從河北省疾控中心獲悉，根據有關調查，河北省居民高血壓的知曉率、治療率、控制率分別為68.4%、47.8%、31.3%。

　　高血壓是最常見的慢性病之一，也是心腦腎疾病的主要危險因素。目前，我國成人高血壓患病率達25.2%，患者人數約2.7億，每年200萬人死亡與高血壓有關。我國每年因心腦血管病導致的死亡佔國民總死亡的40%以上，其中約70%的腦卒中死亡和約50%心肌梗死與高血壓密切相關。

　　然而，在高血壓防治方面，我國尚處於較低水準，並表現出“三高”“三低”“三不”現象，即高患病率、高危害性、高增長趨勢；知曉率低、治療率低、控制率低；患者普遍存在不長期規律服藥、不堅持測量血壓、不重視非藥物治療。省疾控中心慢性病防治所所長張新亮介紹説，提高人群的高血壓防治水準，提高知曉率、治療率和控制率是一個十分緊迫的任務。

　　為什麼這麼多人患高血壓呢？張新亮解釋説，除精神、環境、遺傳、年齡等因素外，超重或肥胖、高鹽飲食、長期過量飲酒、吸煙、運動過度或運動不足等，都是引起高血壓發病的重要原因。

　　高鹽飲食顯助增加高血壓患病風險，減鹽是防治高血壓的重要途徑。“成人每人每天食鹽攝入量不超過6克，65歲以上老年人應不超過5克。”張新亮説，每天少吃3g鹽，高血壓患者的收縮壓和舒張壓將分別降低4mmHg和2.5mmHg，血壓正常者的收縮壓和舒張壓將分別降低2mmHg和1mmHg。在高血壓患者中，限鹽不僅有利於血壓下降，還可以提高降壓藥物的療效和減少藥物用量。

　　張新亮還提醒大家，一定要堅持運動，經常性的身體活動可預防和控制高血壓，如快步走、太極拳、游泳、家庭勞動、園藝勞動等。要多吃蔬菜和水果，少吃快餐，儘量在家中就餐，有利於控制脂肪、鹽和糖的攝入量。限制飲酒，倡導成人理性飲酒。吸煙者也應儘早戒煙。

　　高血壓是終身性疾病，需要長期規範治療及隨訪管理。“大多數高血壓是可以控制的，控制不佳者應及時就醫。”張新亮介紹説，絕大多數患者需要長期和規律服用降壓藥。大部分高血壓屬於原發性高血壓，一般不能根治，需要長期服藥治療。大家不要盲目相信小廣告或偽科學宣傳，同時不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療。

　　目前，河北省已按國家有關要求，將高血壓患者健康管理納入基本公共衛生服務項目，高血壓患者要主動積極地配合管理，參與管理，降低心腦血管疾病的發生。（記者 張淑會）