1、違法添加了丙二醇的牛奶能讓人中毒

　　流言：丙二醇可能引起腎損傷，添加在牛奶中會導致中毒。

　　真相：丙二醇是合法食品添加劑，但根據國標，純牛奶中並不允許添加丙二醇，因此違規的奶企應當為此受到處罰。不過，因不知情已經喝過了有丙二醇添加牛奶的消費者，也不用為此過分擔心。因為國際食品添加劑聯合專家組（JECFA）制定的丙二醇安全標準是：每天每千克體重的攝入量不超過25毫克。目前，涉事兩款牛奶中檢出的丙二醇含量為0.32克/千克，30千克的兒童每天要喝下4.7千克奶才會“超標”。所以，此前喝過這些奶的朋友可無需為此焦慮。

　　來源：騰訊較真

　　2、在家待著就不會得熱射病

　　流言：“熱射病”顧名思義，是被太陽曬的，在屋裏就沒問題

　　真相：“熱射病”其實指的是重症中暑，高溫高濕環境下，人體調節功能失衡，産熱大於散熱，就可能導致核心溫度升高引起熱射病，並不一定需要太陽暴曬。熱射病非常危險，可能致命，例如近日，一名71歲的患者因在家未使用風扇、空調降溫，高燒至40.5℃，被診斷為“熱射病（重症中暑）”後立即收入重症醫學科搶救。事實上，如果居住環境擁擠或者通風不良，也可能發生中暑，尤其是老年人、産婦、體弱或患慢性病者，更易發病。

　　來源：頭條辟謠

　　3、女性吸煙少，所以可以不用擔心肺癌

　　流言：吸煙與肺癌密切相關，女性更少吸煙，不用過於擔心肺癌。

　　真相：即使不吸煙，女性也會受到肺癌的威脅，《英國醫學雜誌》(BMJ)發佈過一項中國百萬人口的死因回顧性分析：我國死於肺癌的人群中，有82%的男性都是煙民，但是，女性肺癌病死者中61%並不吸煙。而在吸煙女性少的農村，死於肺癌的女性則有近80%都不吸煙。女性罹患肺癌的主要原因包括遺傳、空氣污染等因素。而二手煙和廚房油煙，則是危害巨大又容易被忽視的致癌因素。

　　來源：科學辟謠

　　4、頸椎病不要緊，按摩、做操就好了

　　流言：頸椎病不要緊，不舒服了找人按摩一下，平時自己做做操就好了。

　　真相：頸椎病病情複雜，處理不當後果可能很嚴重，如有不適，要及時去看醫生。而非正規的正骨按摩可能是致命的，因為部分患者的脊髓已經受到輕微壓迫，若按摩不當，脊柱會受到短暫而劇烈的衝擊，瞬間給脊髓很大壓力，這可能使神經功能瞬間惡化，甚至可能會導致永久性高位截癱。而頸椎健身操一般動作比較溫和，適合輕度頸椎病患者日常保健，但這無法代替治療，且需要醫生來判斷。

　　來源：科學辟謠

　　5、死去的小鳥能傳播猴痘病毒

　　流言：見到小鳥的屍體要遠離，否則可能感染猴痘病毒。

　　真相：目前沒有證據顯示死去的鳥類會傳播猴痘病毒。國家衛生健康委辦公廳發佈的《猴痘防控技術指南》（2022年版）中明確顯示，猴痘病毒的主要宿主為非洲嚙齒類和靈長類，由於與感染的嚙齒類動物接觸偶可感染。目前暫無任何證據表明，接觸鳥類會感染猴痘病毒。當然，見到動物屍體不要亂碰則是對的，因為野生動物的確可能是病亡，有傳播疾病的風險，如禽流感等。

　　來源：頭條辟謠

　　6、空調開26℃是最合適的

　　流言：空調開26℃既舒服又省電。

　　真相：空調最合適的溫度不一定是26℃，但是溫度設高一點會更省電。因為空調最適合的溫度，與人體感受，及室內外環境的溫度、濕度、墻體導熱、日光照射、室內的動態變化等因素相關，在大型建築中空調溫度會動態調整來節能減排。一般家庭設置在26-30℃都是可以的。空調耗電量則與所在地區溫度，濕度，風速等氣象條件，空調自身能效水準，使用的製冷劑，空調的結構等均有關係，設定溫度上升一度，帶來的影響不一定相同，但很多實驗都表明，總的趨勢仍然是“調高一度，省電一點”。

　　來源：科學辟謠

　　關於科學流言榜

　　由中國科協發佈，每月組織專家召開榜單評審會，綜合時效性、危害性等標準，甄選出熱點流言進行特別解讀，並全網推送。

　　聯合發榜：中國互聯網聯合辟謠平臺、科學辟謠平臺、“學習強國”學習平臺

　　平臺支持：騰訊較真、微博辟謠、頭條辟謠、抖音、老爸評測、網易健康

　　評審專家名單（以姓氏筆畫為序）

　　汪茜 解放軍總醫院第三醫學中心急診科主任醫師

　　陳銳 中國傳媒大學新聞學院傳播心理研究所副教授

　　秦宗民 中國製冷學會委員 高級工程師

　　黃金陽 廈門大學嘉庚學院環境科學與工程學院副教授

　　韓宏偉 國家食品安全風險評估中心風險交流部主任