春節前夕，河北省遷安市人民醫院組織專家義診小分隊，深入社區、鄉村，為廣大群眾開展“健康義診——健健康康過大年”義診公益活動。

　　一大早，遷安市人民醫院神經內科、消化科、婦科、骨科等科室的醫務人員就來到燕經小區，為居民量血壓、測血糖、檢查心電圖、免費問診等，熱情、耐心地接待每一位前來諮詢的居民，為他們答疑解惑。

遷安市人民醫院的醫務人員在燕經小區為居民義診 攝影 劉磊

遷安市人民醫院的醫務人員在燕經小區為居民義診 攝影 劉磊

　　義診現場，醫務人員根據每個居民的實際狀況，分析病情，現場進行健康教育，用藥指導，面對面講解衛生健康常識及常見病、多發病的預防知識，積極引導居民養成健康生活方式和良好的生活習慣。

　　“春節期間飲食的特點往往是高蛋白、高脂肪、高熱量、高鹽分，稍微不注意會使飲食結構失衡。因此節日期間，合理膳食營養均衡非常重要，春節期間切忌大魚大肉，只吃菜，不吃主食，每天的膳食應該包括谷薯類、蔬菜水果、畜禽魚蛋奶類和豆類食物，並進行合理搭配，做到粗細搭配、葷素搭配、深淺搭配。”遷安市人民醫院疾病管理中心楊巧華主任一邊義診一邊向居民講解健康知識。

遷安市人民醫院的醫務人員在燕經小區為居民義診 攝影 劉磊

　　立春節氣前後，氣溫波動較大，部分老年人容易出現感冒、心腦血管疾病。醫務人員為老年群體開展健康諮詢、用藥指導等服務。

　　“春節期間，探親訪友、聚餐聚會等活動增多，稍有不慎會增加身體‘負荷’，直接或間接地影響健康。要儘量保持與平時一致的進食和作息規律，努力做到合理膳食、均衡營養、科學運動、規律作息。”疾病管理中心主任楊巧華一再叮囑每位來義診的老人。

遷安市人民醫院的醫務人員在燕經小區為居民義診 攝影 劉磊

　　“醫務人員講得句句在理，回家後得按照他們説的做，不能放假了，每餐都是大魚大肉，整日的打麻將、看電視，身體健康最重要。”居民李大爺樂呵呵地説。

　　“新的一年，我們還要開展‘健康科普知識大講堂’‘健康義診走基層’活動，不斷提高人民群眾的健康意識，讓健康理念深入人心。”人民醫院院長王淑敏信心滿滿地説。（文 張瞬晗）