視頻來源：遷安市融媒體中心

　　今年以來，河北省遷安市各中小學以體育大課間為著力點，將趣味性、運動性、科學性相融合，不斷創新形式，弘揚傳統文化，進一步豐富學生的校園生活。

　　上午大課間，激昂的音樂在遷安市第五實驗小學操場上響起。1200多名小學生瞬間化身為小小的“武林高手”。他們氣宇軒昂，挺拔跨立，氣沉丹田，吼聲震天。推掌、勾手、弓步、衝拳……一招一式盡顯武術獨特魅力，蹬、轉、騰躍……彰顯少年颯爽英姿。武術運動獨具的精、氣、神，使少年們活力四射；運動中的少年身姿，使整個校園盡顯朝氣與活力。

　　武術操是武術基本動作與韻律操的完美結合，既保留了武術內外兼修、形神兼備的特點，又融入了適合學生身心發展的節奏與內涵。每天課間操，該校武術教師在臺上對動作進行講解與示範，從基礎站立開始，到馬步、弓步、彈踢、衝拳……每一個動作講解清晰明瞭，示範精準到位。學生們精神抖擻，全神貫注地跟隨老師的節奏，在一招一式中盡顯英姿颯爽。

　　該校校長劉靜表示：“武術操的開展，形成全員參與體育鍛鍊的良好風氣，提升了學校的體育文化氛圍。同時，開展武術操有助於學生的全面發展，在文化傳承、身體健康、意志品質培養和精神風貌塑造等方面發揮著重要作用。”

　　“我練武術操大概有三年了，從一開始的不怎麼喜歡運動到非常喜歡運動。不僅提高了我的身體素質，也釋放了我的學習壓力，還鍛鍊了我和同學們的配合能力，我感覺這個武術操非常好。”遷安市第五實驗小學學生王楚然開心地分享著自己的感受。

　　為切實提高學生體質健康水準，遷安市教育部門要求中小學保證學生每天有充足的體育鍛鍊時間，展示學校特色，推動“一校一品、一校多品”建設。武術操、太極扇、跳繩、籃球操等一系列豐富多彩的活動，讓學生在充滿溫暖與活力的運動時刻實現多元發展、健康成長，也為傳承和弘揚中華優秀傳統文化注入了新的活力。（文 徐文龍）