為紮實開展“我為群眾辦實事”，提高女性對情緒管理的認識及自我心理調解能力，減輕工作及生活中的心理壓力，增進在生活、工作中的幸福感與獲得感，近日，無錫市梁溪區北大街街道婦聯組織開展了以“與心靈相約，與健康同行”為主題的心理健康講座。
講座開始前，老師帶領大家做了一系列互動小遊戲，從而引出與人溝通時要注意自己的語氣、語調，現場氣氛立即輕鬆活躍起來。接下來，老師以《心理學助你成為溝通達人》為題進行專題授課，通過圖文並茂的課件、通俗易懂的語言和簡短有趣的事例，就女性在生活、家庭、工作中如何有效溝通等方面進行了詳細講解，並以提問的方式展開交流互動，指導在場女性掌握溝通技巧。
活動中，老師精心準備的趣味小遊戲和提問讓活動現場氣氛高漲。在互動提問環節，老師用通俗易懂的方式向大家演示了同一件事情使用不同溝通模式所帶來的不同結果，並運用專業知識指導在場的女性如何消除溝通障礙，從而建立良好的溝通關係。在講座的尾聲，大家都踴躍發表了自己的感悟與想法。
此次授課不僅對女性們在日常開展工作中如何更有效溝通、更科學溝通具有指導作用，也讓大家明白生活中具有良好溝通方式在和諧家庭關係、加強親子溝通等方面的重要性，切實為婦女群眾辦實事。大家紛紛表示，掌握了與人溝通的技巧，並把學到的知識運用到日常生活和工作中去，能夠提升自身魅力修養，領略人際溝通的藝術魅力。（文 梁北）
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