5月29日，南通如皋市“長壽文化”主題媒體采風活動如期舉行。中央及省市級媒體代表深入“長壽之鄉”特色點位，探訪百歲老人生活實景，感受養老服務溫暖質感，解碼生態、文化、科技、産業協同賦能的長壽密碼，全方位領略“世界長壽鄉”的宜居風貌與民生溫度。

　　如皋地處長江三角洲北翼，濱江臨海、文脈悠長，是全球聞名的長壽福地。截至2026年初，全市60周歲以上老年人口超47萬，百歲老人達672位，其中105歲以上高齡老人26位，最長壽者達110歲。長壽，已成為如皋鮮明的城市標識，更是高品質發展與民生福祉同頻共振的生動寫照。

　　水土潤養 繪就宜居宜養生態底色

　　水土養人，風物潤心。采風團首站來到如皋市文著供銷有限公司，這裡集便民服務、農産品展銷、電商直播、社區助餐于一體，“蘇·皋長壽”公用品牌旗下富硒稻米、黑塌菜、白蘿蔔等地標農産品琳琅滿目，成為滋養百姓健康的天然饋贈。作為新型基層服務平臺，合作社打通産銷鏈條，讓優質生態資源轉化為實實在在的民生福祉。 

農産品琳琅滿目

　　在石莊鎮洪港村，105歲老人高庭寬精神矍鑠、生活自理，規律作息、樂觀豁達、家庭和睦，勾勒出百歲老人的幸福日常。草張莊村中醫康養基地，以鄉賢名醫張谷才祖宅為根基，集中醫研學、傳統診療、藥草種植于一體，讓中醫藥養生文化紮根鄉村、服務百姓。

草張莊百草園

　　搬經鎮內，1500餘年樹齡的古銀杏蒼勁挺拔，見證一方水土的靈秀與厚重；長壽文化園與長壽探秘館，以多元展陳解讀長壽淵源，生態與人文相融，繪就宜居宜養的城鄉美景。

　　科技探源 以科學解碼長壽基因密碼

　　走進如皋長壽文化展覽館，六大板塊、22個主題系統呈現長壽文化脈絡，讓長壽文化從符號轉化為可觸摸、可體驗、可傳承的生活實踐，成為城市文化新地標。 

　　如皋市長壽基因研究平臺，更以科學力量揭開長壽奧秘。自2007年啟動“如皋長壽與衰老隊列（RuLAS）”研究以來，當地聯合復旦大學、哈爾濱工業大學等高校，構建覆蓋基因、免疫、代謝、心理的全鏈條科研體系，建立近千人長壽人群數據庫，在腸道菌群、特異性健康指標等領域取得重要突破，推動科研成果向功能食品轉化，為健康老齡化提供縣域示範。 

　　善治暖城 構建全週期養老服務體系

　　在如城街道，102歲老人陳秀芳閒庭信步、侍花弄草，起居有常，詮釋著最簡單的長壽智慧。如皋申丞護理院內，醫養康養深度融合，醫療、康復、護理、生活照料一站式服務，為長者提供有尊嚴、有品質的晚年生活。

　　如城街道“一老一小”服務中心，集日間照料、普惠托育、助餐服務、康復輔助於一體，實現老有頤養、幼有善育。近年來，如皋構建居家為基礎、社區為依託、機構為補充、醫養相結合的養老服務體系，完成數千戶老年人家庭適老化改造，推行長期照護保險，常態化發放尊老金，市、鎮、村三級中醫藥服務網絡全覆蓋，把健康與溫暖送到群眾身邊。

　　文化鑄魂 以長壽産業賦能高品質發展

　　如皋以孝賢文化為根，傳承“願天常生好人，願人常行好事”的百年古訓，尊老愛老、鄰裡互助蔚然成風。老年文體活動豐富多彩，“銀齡學堂”“智慧助老”“銀發導遊”等品牌項目，讓老年人老有所樂、老有所為。

老年人在申丞護理院練習畫畫

　　依託“世界長壽鄉”金字招牌，如皋推動長壽資源與現代農業、文旅康養深度融合，建成優質富硒農産品基地，32個非遺與地標産品抱團發展，2025年農産品線上銷售額近9.7億元。“長壽之鄉康壽之旅”精品線路持續升溫，銀發經濟蓬勃興起，讓生態優勢、文化優勢轉化為發展優勢。

　　從生態滋養到科技解碼，從民生守護到産業賦能，如皋正以系統施策、久久為功的實踐，讓“世界長壽鄉”的金字招牌越擦越亮，書寫著高品質發展與民生幸福雙向奔赴的時代答卷。（文/圖 陸海龍）