10月30日至31日，體彩“邁開步 動出彩”暨2026體育科普中國行南京站活動在風光旖旎的玄武湖畔舉辦。中國體育彩票全民健身品牌活動與國家級體育科普活動首次攜手落地江蘇，把趣味運動體驗和科學健身公開課搬到市民身邊，讓人們在舒展身體、暢快運動的同時，學習專業知識，收穫健康新知。

活動現場

　　活動現場設置中國體育彩票“邁開步 動出彩”主題嘉年華互動體驗區，分為“平衡博弈”“韌性十足”等六大板塊，兼顧力量、柔韌、協調、反應等多項身體素質，適配不同年齡段市民參與。互動區域緊鄰環湖步道，不少原本只是散步、慢跑的市民，被現場熱烈氛圍吸引，主動加入體驗。

　　在“眼疾手快”項目區，市民凝神捕捉隨機落下的軟桿，在專注挑戰中鍛鍊反應能力；“平衡博弈”項目前，中老年參與者在嘗試單腳站立的過程中，直觀認識到平衡能力對於防跌倒、保健康的重要意義，不少參與者拿著打卡單收集印章，沉浸式感受運動樂趣。

　　現場設置體彩大樂透數字趣味互動區，工作人員向市民發放活動卡片免費參與。互動區的抽獎方式結合大樂透中獎規則進行設計，市民在圈選幸運數字、核對連線結果的過程中，能夠直觀了解大樂透的號碼匹配與連線判定方式，在輕鬆有趣的遊戲體驗中認識大樂透玩法。這種“先體驗、再了解”的方式，讓市民在互動中走近大樂透，傳遞理性購彩、安心購彩理念。

　　展示區的公信力互動板塊，“體彩開獎我知道”趣味翻翻板吸引了眾多市民駐足打卡。展板將市民最關心的開獎疑問化作紅、藍、綠三色擋板上的問號，如“為什麼21時停止銷售後21時25分才開獎？”“我能否到現場觀看搖獎？”等。現場，不少市民帶著好奇親手翻開答案，在一問一答中解開疑惑。

　　翻開擋板，體彩開獎全流程一目了然，每一個步驟都公開透明，把嚴謹規範擺在明處，讓公正可信看得見、感受得到。市民能夠清晰了解到搖獎前準備、數據封存、計獎驗獎、信息發佈等全流程。展板上還貼心標明瞭官方直播渠道。這種看得見、摸得著的沉浸式互動，不僅讓市民讀懂了體彩開獎全流程的公開、公平、公正，更讓“公信體彩”的底色真正走到了老百姓身邊。

講解大賽現場

　　現場，體育科普中國行南京站系列活動開展，全國體育科普講解大賽決賽、優秀體育科普視頻案例發佈頒獎、體育科普文化節等依次登場。科普講解大賽參賽選手圍繞運動健康、科學健身、體育科技等主題，用通俗生動的語言傳遞體育科學知識，搭建科普人才展示交流平臺；優秀視頻與實踐案例集中展播推介，形成一批可複製、可下沉推廣的科普範本。

　　來自山東體育學院的科普講解大賽選手魏汝冰表示，體彩把“邁開步 動出彩”的全民健身場景與體育科普中國行放在一起，把科普從課堂搬到湖畔，讓市民在打卡體驗中聽得懂、學得會、用得上，這種“運動場景+專業講解”的方式更容易引導大眾科學參與體育運動。在她看來，體育科普工作者應主動借助體彩這類公益平臺，把專業內容轉化為短平快的互動體驗和公開課，借助社區賽事、體彩加油站和志願服務力量，讓科學健身知識觸達更多普通市民。

　　面向普通市民開放的體育科普文化節，是本次科普活動的親民窗口。展區設置科普成果展板、優秀科普視頻輪播、現場健身指導、體育科技互動體驗等內容，打造“可看、可聽、可學、可體驗”的一站式科普陣地。

　　秋日的玄武湖畔，一邊是打卡單上不斷集齊的印章，一邊是被市民拍照留存的健身動作要點。全民健身和體育科普在此相融共生，引導群眾主動邁開腳步，科學、安全、高效地鍛鍊。（文/圖 呂翔）