原標題：我們在倫敦跑沈馬

遠在英國的跑團——跑動英倫俱樂部中的多名馬拉松愛好者，報名參加今年的沈馬嘉年華線上跑

孫超然已完成五個大滿貫馬拉松賽事

來過瀋陽的劉鵬，這次報名了沈馬5公里健康跑

　　自從2020沈馬嘉年華線上跑活動開啟報名，截至9月7日記者發稿時止，報名人數已經接近28萬，這其中不乏一些身在國外的華人。遠在英國的跑團——跑動英倫俱樂部有很多來自中國的馬拉松愛好者，他們生活在倫敦，來自不同行業，他們中的很多人已經報名準備參加今年的沈馬嘉年華線上跑。

　　他跑了16個全馬  遍佈8個國家

　　正在英國攻讀博士的孫超然是一位業餘長跑愛好者，2012年在蘇州上大學的他接觸了人生中第一場馬拉松。“當時是蘇州環金雞湖馬拉松，我練了一個月就參賽了，用時1小48分鐘完成了半馬。跑下來非常吃力，但是能夠挑戰突破自己，還是很滿足的。”隨後，孫超然前往英國深造，系統地練習跑馬，“英國人非常喜歡運動，跑步的人特別多，經常能看到大街上有很多人在跑步，跑團也特別多。”

　　2017年4月，孫超然加入跑動英倫俱樂部，由於他的跑步經驗豐富，去年開始擔任俱樂部教練，主要負責帶領會員做間歇跑訓練。“現在俱樂部能有270多名會員，大家定期一起訓練。我們每週五晚上下班之後，在田徑場訓練，給大家講講間歇跑的知識要點、配速等等。”這幾年，孫超然共跑了16個全程馬拉松，遍佈8個國家，有中國比賽，也有雅典、波士頓等馬拉松，其中六大滿貫賽事就差一個東京馬拉松。“跑步是減壓的過程，當你特別累時跑一跑會特別放鬆，心情也會好很多。”今年的沈馬嘉年華，孫超然已經報名參加線上跑，他將在倫敦住處附近跑個半馬。

　　鼓勵員工多運動  帶領大家跑沈馬

　　得知2020沈馬嘉年華能夠在線上跑之後，很多身在國外的瀋陽人非常興奮，Cindy就是其中之一。“能夠以這樣的方式參加沈馬非常開心。今年我才真正開始跑步，其實英國人跑步就像家常便飯一樣，我的鄰居們經常出去跑步，今年我跑步瘦了10多公斤。”

　　Cindy在英國創辦了自己的公司，做旅遊和教育相關工作，她也經常鼓勵員工參與運動，“前一段時間員工回到了公司，我組織大家在花園裏跳繩，讓他們減減肥保持身體健康，偶爾我也會組織跑步，住得離公司近的員工我就建議他們不開車，最終的目的還是讓大家保持健康，增強免疫力。”

　　Cindy的公司裏有80%的員工是瀋陽人。她表示，在辦公室裏的員工都已經報名參加沈馬，“我會支持家鄉的活動，我也會把沈馬推薦給更多身邊人，讓他們都來參加我家鄉的比賽。”

　　首次參加馬拉松 就是家鄉的沈馬

　　薛念楠聽説家鄉的馬拉松嘉年華可以線上跑之後，第一時間掏出手機報了名。“我一直都在關注沈馬，之前賽道穿過市中心，最近幾年是繞著渾河跑，對於我們身在國外生活的瀋陽人來説，能夠參加家鄉舉辦的賽事特別開心。這次我報名10公里跑，參加沈馬能夠在一定程度上緩解思鄉情，我的同事和朋友都知道我來自瀋陽，我也會給他們介紹我的家鄉，介紹瀋陽馬拉松，讓他們跟我一起奔跑，未來，我一定回瀋陽參加一次線下的沈馬。”

　　趙博愛是跑動英倫俱樂部的秘書長，六年前開始接觸跑步，來到倫敦之後她依然堅持。“下班後出去跑一圈，呼吸新鮮空氣，感覺非常好。有時候一個人沿著泰晤士河跑步，有時候在家附近跑不同的路線，了解平時不會去的地方。跑動英倫每週五都有訓練營，也會有體能訓練課，疫情時我們也轉到了線上，包括線上瑜伽、線上創業分享以及線上做題和小遊戲等，活動豐富新穎。我對瀋陽馬拉松非常期待，這次報名參加3公里跑，有機會我也去逛逛瀋陽這座城市，感受城市的底蘊和魅力。”

　　未來一定回家鄉 參加線下沈馬

　　瀋陽人楊曉楠在英國生活已經18年，參與跑步超過10年了。“在英國工作的第二年冬天，我連續感冒。隨後我就報名了一個跑步比賽，開始鍛鍊身體。在經歷了跑步機和公園裏慢跑之後，2017年朋友介紹我加入了跑動英倫俱樂部，跟大家一起跑有很多經驗可以分享，跑步也是一種社交，可以認識有同樣愛好的朋友。”

　　跑步現在已經是他生活中的一部分。“跑步可以調劑心情，身體上也有明顯的感覺，心肺功能以及肌肉力量上的變化。家鄉的馬拉松對於我來説非同一般，路線我挺熟悉的。跑步是我一生的愛好，將來孩子長大了，一定有機會回瀋陽參加沈馬。這次沈馬線上跑，我報名參加5公里跑，獎牌會郵到我的父母家，讓他們也感受下沈馬。”

　　劉鵬來到英國也已經20年了，從今年的1月1日開始，他每次跑步都在社交媒體上留下“印記”。“我跑步用兩個詞來形容——執著和踐行，從今年元旦開始，我一直在用社交媒體更新每次的跑步情況，已經有122天了，每次附上圖片並且寫上激勵的話語。”劉鵬雖然不是瀋陽人，但是他妻子的表妹在瀋陽上班，他之前也來過瀋陽，這裡的美食給他留下深刻的印象。“瀋陽的雞架非常好吃，在倫敦也有瀋陽人開的飯店，我經常光顧。這次沈馬我必須要支持下，儘自己的能力，報名了5公里健康跑。”

　　2020沈馬嘉年華線上跑，跑友們雖然身處世界各地，但這不妨礙大家一同奔跑。（記者 馬騁 圖片由跑動英倫俱樂部提供）