國際在線遼寧頻道消息（楊薇）：中秋、國慶假期即將到來，為健康、安全地享受假期，遼寧省疾病預防控制中心發佈了健康提示。

　　當前，全球疫情仍處於反彈當中，境外疫情輸入並造成傳播的風險仍然較高，最近在福建還發生了聚集性疫情，因此疫情防控不能有絲毫鬆懈。全省要繼續落實好常態化疫情防控措施，繼續增強防護意識，持續鞏固來之不易的疫情防控成果，保護好每個人的健康安全。

　　一是加強自我防護。市民要牢記口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要經常開；同時，要儘量避免到人群聚集、空間密閉、通風較差的場所活動。

　　二是合理安排出行。節日期間，遼寧省提倡居家休假、省內遊、周邊遊，建議市民避免非必要的跨境旅行，非必要不要前往國內中高風險地區所在城市和重點關注地區。市民如果出省，要嚴格遵守當地疫情防控要求，並做好健康監測，返遼後第一時間報備，必要時進行核酸檢測；如從境外歸來，要提前3天向目的地所在市和社區（村）報備。

　　三是做好旅途防護。市民乘坐飛機、火車、汽車、輪船等交通工具時要遵守秩序和乘務人員的管理要求，全程佩戴口罩，做好手衛生，並妥善保存票據以便查詢。

　　四是自我健康管理。旅途過程中，市民如出現頭痛、乏力、幹咳、發熱等症狀，應做好防範感染他人的措施，立即到就近醫療機構就診，並取消或中止旅行；旅行或外出歸來，繼續做好個人健康監測，應自我觀察14天，一旦出現身體不適，要及時就醫並主動告知醫生個人的旅行史。此外，有發熱或呼吸道等症狀的身體不適人員，或近期與呼吸道傳染病患者有密切接觸的人員，儘量少去公共場所。

　　五是及時接種疫苗。全程接種新冠疫苗可以有效降低感染和感染後再傳播的風險，特別是顯著降低重症和死亡的風險。節假日期間，遼寧省照常開展新冠疫苗接種，請符合接種條件但尚未接種疫苗的人群儘快接種，已完成首劑接種的要按照提示的後續接種時間儘早完成第2劑次接種。

　　六是安全選購食品。市民購買進口冷凍食品，應到正規的超市或市場，購買時注意查看進口冷凍食品入境貨物檢驗檢疫證明、新冠病毒核酸檢測合格證明、消毒證明等“三證”是否齊全，也可通過商家公示的商品溯源碼，查看商品“三證”和追溯信息。市民網上購買進口冷鏈食品時，要查看網上商家是否公示進口冷凍食品“三證”信息。

　　七是注意飲食衛生。市民在加工食物使用砧板、菜刀、餐具等時，注意將生熟分開、及時清洗；不吃未燒熟煮透的食物，海産品應深度加工後食用；儘量使用公筷公勺，食物放進冷凍室時要嚴格包裝，避免互相污染。