國際在線遼寧頻道消息：為有效預防和緩解醫護人員長期堅守防疫一線的心理壓力，保障醫務工作者的心理健康，近日，鞍山市傳染病醫院邀請鞍山市精神衛生中心心理諮詢與治療中心專家，來到醫院為抗“疫”勇士做心理疏導。
心理專家進行講座 供圖 鞍山傳染病醫院
據鞍山市傳染病醫院院長趙旭東介紹，一直以來，醫院的醫務人員堅守在抗“疫”第一線，還多次支援外地的抗“疫”治療活動，長期肩負著工作的壓力。這次醫院特邀請市精神衛生中心心理諮詢與治療中心專家鄭紅、心理健康調適中心主任黃雪梅為防疫一線醫護人員開展心理疏導講座。
講座中，近20名醫務工作者圍坐在一起，由兩位心理專家帶領他們感受自我、舒緩心情，進行互動遊戲。醫務工作者們通過畫出心中的樹，講述自己與“大樹”的故事，共情釋放；通過團隊遊戲“行珠萬里”，增進溝通，團結協作；最後通過“牽手”練習，放鬆身心，感受溫暖。
醫務工作者做心理減壓遊戲 供圖 鞍山傳染病醫院
兩位心理專家語言風趣、講解透徹，讓醫務工作者們懂得了怎樣調適壓力、轉化壓力、緩解壓力，進一步提高個人抗壓能力和情緒管控能力。活動結束後，大家紛紛表示，感謝醫院對一線工作者的關懷，希望未來有更多這樣的交流機會。
本次講座為醫護人員帶來一場豐盛的心靈盛宴，讓他們在緊張的工作之餘學會有效緩解心理壓力，更加關注自身心理健康，學會管理情緒、正確調節心理壓力，充分利用好壓力的正面效應，以更加飽滿的精神狀態投入到疫情防控常態化工作中。（文 張士龍 王蘭）
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