國際在線遼寧頻道消息：新學期，新起點，新征程。3月1日，開學第一天，瀋陽市渾南五校準備了“開學能量條”，為學生送上別開生面的開學第一課。

　　開學能量條——文化自信

　　當日上午，渾南五校校長易捷走進三年一班的思政課課堂，和孩子們共同開啟冬奧這一熱議話題。

校長易捷和學生們交流印象最深的冬奧項目 供圖 渾南五校

　　“這個寒假，我印象最深刻的是中國運動員谷愛淩在自由式滑雪女子大跳臺決賽中的表現”“我最喜歡冬奧會吉祥物冰墩墩，它憨態可掬、非常可愛。它寓意著創造非凡，探索未來”……孩子們回顧了北京冬奧會開幕式上的精彩瞬間，交流著印象最深的冬奧項目和榜樣運動員的故事，體會“更高、更快、更強、更團結”的奧林匹克精神，也感受到了中國文化的軟實力。

　　易捷鼓勵學生以比賽中的優秀運動員為榜樣，珍惜時間、不怕困難、超越自我，將愛國精神、拼搏精神應用到自己的學習和生活上，為建設祖國而努力奮鬥。

　　開學能量條——健康生活

　　為疏解學生的假期綜合徵，使其快速實現心理“復位”，各班級班主任以“真心話冒險”為切入點，請同學們分享假期生活和開學感受。“腦力大激蕩”環節則引導同學們在新學期樹立積極心態，勇於接受新挑戰。

　　“開學能量條”環節，讓同學們學會樹立新目標、激發新動力的方法；在“能量調味料”和“彩虹能量瓶”環節，同學們學習了如何尋求外部支持和幫助，為新學期注入“心”動力。

　　一年組的老師們還在開學第一課上，為每個孩子送上一張“時光車票”，送上了新學期的祝福，祝願“挑戰號”列車載著學生們的夢想，從“渾南區第五小學”站駛向“夢想成真”站，祝福每個孩子在新的學期裏一路成長，一路歡歌。

老師們借助“時光車票”為學生送上新學期祝福 供圖 渾南五校

　　開學能量條——美好未來

　　學生成長離不開家庭的教育。渾南五校邀請家長代表走進班級，開展了一次《家風，傳承的力量》主題講座。

　　家長們圍繞親身經歷，以感人的事跡、樸實的語言，聲情並茂地講述了感人的家風家訓故事，分享教育孩子的成功經驗，講解“好習慣的重要性”，在學生的心田播下了文明的種子。（文 秦齊思）