【學習進行時】1984年的一天，河北省正定一中操場舉行了一場全縣運動會。這次運動會一共有10個項目，包括田徑、體操，還有健身、舞蹈等，吸引1300多人參加，現場一片熱火朝天。

　　時任正定縣委書記，同時也是這場全縣全民運動會提議者的習近平同志也在現場。習近平同志笑著説：“運動會促進團結，這很好。”

習近平同志在辦公室地圖前謀劃正定的發展（圖片來源：《讓群眾過上好日子：習近平正定足跡》）

　　其實，一開始很多人對這個提議並不理解。當時各地都在強調經濟建設，全民體育運動很多年不搞了，連學生運動會都很少開，體育運動被認為是“沒多大必要”。

　　但習近平同志堅持認為，必須“兩個文明”一起抓，老百姓“錢袋子”要鼓起來，精神也要豐富起來，身體也要健康起來，讓老百姓感到幸福，搞全民運動會這件事情意義重大。

　　習近平同志耐心地對幹部們説，咱總得有個開頭，開始可能不太完善，也不會盡善盡美，沒關係。

　　確實，運動會條件簡陋，沒有主席臺，習近平同志就站著給大家講話。習近平同志説，老百姓既要富起來，也要健康起來、幸福起來，所以我們一定要開好這個頭。

　　在習近平總書記看來，人民的健康、人民的體質、人民的幸福，都是一脈相承的。推動全民全運，以運動促健康，習近平總書記一直是積極倡導者和踐行者。

　　2008年初，時任國家副主席的習近平同志受命擔任北京奧運會、殘奧會籌備工作領導小組組長。北京奧運會的成功舉辦，帶動了中國國民健身熱潮。為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，為了紀念北京奧運會成功舉辦，從2009年起，每年8月8日定為“全民健身日”。

2022年2月4日，北京第二十四屆冬季奧林匹克運動會開幕式在國家體育場隆重舉行。國家主席習近平出席開幕式並宣佈本屆冬奧會開幕。新華社記者 岳月偉 攝

　　2022年，奧林匹克聖火再次在北京燃起，向世界奉獻了一屆簡約、安全、精彩的奧運盛會。北京冬奧會、冬殘奧會的整個申辦、籌辦、舉辦歷程，習近平總書記始終親自謀劃、親自部署、親自推動，總書記提出的“帶動三億人參與冰雪運動”也從構想變成現實。

　　習近平總書記強調：“現代化最重要的指標還是人民健康，這是人民幸福生活的基礎。”黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央將全民健身上升為國家戰略，廣泛開展全民健身運動，推動全民健身與全民健康深度融合。

2025年4月19日，人們在徒步登山中。當日，800余名健身愛好者參加天津市薊州區八仙山首屆登頂大會，在徒步登山中享受春光。新華社記者 李然 攝

　　今天，我國居民健康水準領先於經濟發展水準，主要健康指標達到歷史最好水準。“十四五”時期，全國居民健康素養水準以平均每年2個百分點的速度提升，2025年達到33.69%，重視健康、追求健康、維護健康的社會氛圍正在形成。

　　“十五五”是實現建成健康中國這一目標的關鍵時期。習近平總書記強調，要突出重點推進健康中國建設。其中一個重要方面就是倡導健康文明的生活方式。

2024年12月27日，陝西省安康市平利縣老縣鎮中心小學的學生在上體育課。新華社記者 張博文 攝

　　世界衛生組織研究表明，個人行為和生活方式對健康影響佔60%，倡導健康文明生活方式是應對慢性病最經濟有效的手段。

　　習近平總書記強調，倡導健康文明的生活方式，需要進一步提高全民健康素養，開展全民健身和愛國衛生運動，引導人們合理膳食、加強健康體重管理等，這些都要有實際舉措和具體抓手。

2025年8月8日，在河北省石家莊市正定縣塔元莊村舉辦的“全民健身日”鄉村運動會上，參賽群眾進行“旱地龍舟”比賽。新華社發（梁子棟攝）

　　如今，冰雪運動跨過山海關、路跑賽事蓬勃開展、“城超”“村超”等相繼“出圈”、“15分鐘健身圈”遍佈城鄉……人人參與運動、全民投身健身成為社會新風。

　　國務院日前印發《全民健身計劃（2026－2030年）》，對“十五五”時期推動全民健身事業高品質發展作出部署。《計劃》部署了10個方面的主要任務，包括不斷完善全民健身制度體系、進一步加強群眾身邊健身場地設施建設、開展豐富多彩的群眾賽事活動、健全全民健身組織服務網絡等。

　　建設體育強國、健康中國，最根本的是增強人民體質、保障人民健康。全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障，是加快體育強國建設的重要基石。

　　正如習近平總書記指出的，“健康是1，其他是後面的0”。每一場運動盛會，都在向世界展示充滿活力的中國；每一個躍動身影，都映照著人民對美好生活的嚮往。