人民健康，立國之基。

　　10月12日至13日，全國衛生與健康大會時隔10年再次召開。習近平總書記出席會議併發表重要講話強調，要堅定不移走中國特色衛生與健康發展道路，貫徹新時代衛生與健康工作方針，揚優勢、固基礎、補短板、強弱項，推動衛生與健康事業高品質發展，不斷提高人民健康水準，確保健康中國建設取得決定性進展。

　　“十五五”時期是實現到2035年建成健康中國目標的關鍵時期，如何夯實全民健康根基？習近平總書記強調“預防”這個關鍵詞：“預防是最經濟最有效的健康策略，要抓細抓好衛生與健康各項基礎性、源頭性工作”。

　　《時政微觀察》為你解讀。

　　引導全社會樹立正確健康觀

　　現代化最重要的指標還是人民健康，這是人民幸福生活的基礎。

　　習近平總書記曾用一組辯證關係深刻闡釋：“健康是幸福生活最重要的指標，健康是1，其他是後面的0，沒有1，再多的0也沒有意義。”

　　在全國衛生與健康大會上，習近平總書記強調：“引導全社會樹立正確健康觀，進行有效的健康自塑和管理。”

　　從“國家喊你來減肥”到設立“健康體重管理門診”，從推廣“健康積分”到開展“多病共防”……通過堅持政府主導與調動社會、個人的積極性相結合，我國推動愛國衛生運動，人人參與、人人盡力、人人享有，使健康促進成為全社會的共識和自覺行動，重視健康、追求健康、維護健康的社會氛圍正在形成。

　　引導廣大青少年養成良好的學習生活習慣

　　“戴眼鏡的有幾個？”“體育鍛鍊的時間有保障嗎？”今年3月23日，習近平總書記走進北京四中雄安校區的教室，和孩子們親切交流。

　　從“小眼鏡”到“小胖墩”，從體育課到營養餐，少年兒童的健康成長和全面發展，是總書記心中最溫柔的牽掛。

　　在全國衛生與健康大會上，習近平總書記指出：“引導廣大青少年養成良好的學習生活習慣，實現德智體美勞全面發展。”

　　在習近平總書記的關心推動下，我國實施兒童青少年體重健康、視力健康、心理健康、骨骼健康、口腔健康等“五健”促進行動，建立了防、篩、診、治、康等全鏈條的服務體系。全國學生體質健康總體優良率不斷提升。

　　鼓勵和支持全民健身、健康休閒

　　黃海之濱，山東日照，一條長約28公里的陽光海岸綠道，縱貫南北，成為市民和遊客休閒度假的熱門打卡點。

　　2024年5月22日，習近平總書記在這裡考察時指出：“生態環境好，老百姓就多了一份實實在在的幸福感。綠道建設把自然景色和人工設施很好地結合起來，應市民所需，是得民心之事。”

　　全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障。在全國衛生與健康大會上，習近平總書記強調：“營造良好生態環境和生産生活環境，鼓勵和支持全民健身、健康休閒。”

△2026年10月6日，2026中國田徑大眾達標健身步道系列賽暨臨汾市全民健身10000米挑戰賽·秋季賽在山西臨汾汾河文化生態景區舉行。

　　智慧手環記錄步數、AI健身鏡糾正動作，“互聯網+健身”成為新潮流；高架橋下建起運動公園、廢舊廠房化身體育園區，“15分鐘健身圈”遍佈城鄉……如今，運動成為生活常態，健康成為民生底色，“健康中國”的宏大願景，正落地生根為百姓身邊熱氣騰騰的日常圖景。

　　守護好“舌尖上的安全”

　　“能不能在食品安全上給老百姓一個滿意的交代，是對我們執政能力的重大考驗。”習近平總書記曾用四個“最”——“最嚴謹的標準、最嚴格的監管、最嚴厲的處罰、最嚴肅的問責”，要求確保廣大人民群眾“舌尖上的安全”。

　　全國衛生與健康大會上，習近平總書記重申：“加強食品安全監管，守護好‘舌尖上的安全’。”

　　食品安全事關人民群眾身體健康和生命安全，既是民生工程，也是民心工程。《國民健康“十五五”規劃》提出，強化食品安全風險監測預警和源頭管控，加強食品安全標準研究。近日印發的《關於依法從嚴查處危害食品安全違法犯罪的意見》，以法治之力守護廣大人民群眾“舌尖上的安全”。

　　健全疾病防控體系

　　今年全國兩會期間，聽到青藏鐵路建設中無一人因高原病死亡時，習近平總書記十分欣慰。他指出：“重點工作做到位了，健康中國建設就能紮實推進。”

　　強大的公共衛生體系，是守護人民生命健康的“第一道防線”。在全國衛生與健康大會上，習近平總書記強調：“健全疾病防控體系，守牢不發生規模性疫情的底線。”

　　傳染病監測系統覆蓋全國8.4萬家醫療機構和1323家哨點醫院；在5萬多家醫療機構部署應用傳染病智慧化監測預警前置軟體，實時監測傳染病疫情信息……一道道公共衛生防線，一張張疾病防控網絡，護佑著億萬人民的生命安全和身體健康，為推進中國式現代化築牢公共衛生安全屏障。

　　建設健康中國，既要靠醫療衛生服務的“小處方”，更要靠社會整體聯動的“大處方”。

　　在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，14億多人民滿懷對美好生活的嚮往，為健康加分、為幸福加碼，中國式現代化的健康根基將更加牢固、民生底色將更加鮮明。