國際在線消息：（記者 王悅陽）每天下午，在聊城市第一實驗學校擊劍訓練館內，劍與劍的碰撞聲清脆悅耳。趙文迪半蹲身子，糾正其弓步動作：“重心再沉一點，出手要跟著步伐走，別慌。”護具遮住了她大半張臉，卻掩不住聲音裏的耐心——這位前中國國家女子佩劍隊隊員、曾助山東隊斬獲全國賽團體冠軍的運動員，自2023年退役後，已在基層業餘擊劍教學的賽道上“二次出征”近兩年。 

　　如今，在2025年“愛擊劍”定州公開賽的比賽場上，我們遇到了帶著隊伍來參賽的趙文迪。

趙文迪帶隊參加2025年“愛擊劍”定州公開賽

　　退役選擇：從“追冠軍”到“育新人”

　　2023年退役後，趙文迪沒有留在熟悉的專業隊，也沒有去北上廣深等擊劍項目發展比較好的城市，而是主動來到擊劍運動近乎空白的聊城市，任職于聊城市體校。她坦言，山東擊劍需要後備力量，而聊城恰好有發展擊劍的需求，“既能為省隊輸送人才，又能讓更多孩子接觸這項運動，這比單純追求成績更有意義。”

　　初到聊城，趙文迪面對的是“從零開始”的挑戰：沒有成型的隊伍，甚至多數家長對擊劍一無所知。“有人問‘練這個能當飯吃嗎？’，也有人説‘隨便玩玩就行，別耽誤學習’。”她回憶，最棘手的是家長的不理解——不少孩子剛接觸訓練就因為覺得累打退堂鼓，家長也隨之動搖了。

　　為了打破僵局，趙文迪帶著僅有的幾名小隊員，走進當地中、小學開展“擊劍體驗課”，讓學生和家長直觀感受這項運動的魅力，“先讓孩子産生興趣，再用堅持打動家長。”隨著試訓人數逐漸增加，聊城市第一實驗學校以 “體教結合” 模式為隊伍提供支持——隊員挂校學籍，上午正常上文化課，下午和晚上集中訓練，食宿統一管理，完全參照專業隊的作息。“這樣既能保證學習，又不耽誤訓練，家長也放心。”趙文迪説，就這樣，聊城第一支青少年擊劍隊慢慢成長了起來。

　　　教學轉型：從“拼強度”到“磨基礎”

　　“專業隊練戰術、拼極限，業餘孩子得先把基本功扎牢，一點都急不得。”談及教學理念的轉變，趙文迪笑著舉例，自己當運動員時，曾為了鞏固弓步動作，機械重復過上千次練習，但如今面對青少年隊員，她會把訓練拆解成“遊戲”，讓枯燥的基礎訓練變得有趣。

　　她坦言，現在的小隊員和自己當年在專業隊訓練時差異明顯：“現在的小孩都比較‘聰明’，會偷懶，累了就知道給自己放假。我們那時候累了只能咬牙扛，繼續堅持。”針對這種情況，她更注重通過科學訓練的方法去調動孩子的積極性，在訓練中避免機械重復，“不像以前練擊劍，可能會機械地練100個、1000個弓步，現在的訓練要結合孩子的特點來調整。”

　　兩年間，趙文迪帶隊參加了多場中國擊劍協會認證賽事，從最初的“重在參與”到後來屢屢站上領獎臺，在C級賽中，她的隊員先後拿下U10、U12、U14、U16組別的個人冠軍，説起隊員的成長，趙文迪眼裏滿是欣慰，“成績是其次，能讓他們學會面對挫折、堅持到底，才是擊劍帶給的最好禮物。”

　　（受訪者供圖）

　　　長遠守望：為孩子鋪就“雙向路”

　　在趙文迪看來，培養孩子不能只盯著“專業路”，“一開始很多家長的規劃是讓孩子用擊劍當跳板考個好大學，但隨著訓練的深入，有些練得好的孩子逐漸有了更高的追求，想往專業賽場走。” 她表示，會根據孩子的意願和天賦差異化培養，“冠軍只有一個，不是所有人都能走專業這條路，但擊劍能給孩子多一種選擇，讓他們變得更優秀，這就夠了。”

　　作為“愛擊劍”的長期關注者，在“愛擊劍”創辦十週年之際，趙文迪也有自己的期待：“‘愛擊劍’有很多擊劍領域的第一手信息，希望能多宣傳像潘其妙這樣的成功案例，讓更多家長和孩子知道，擊劍不只是‘小眾運動’，也能走出精彩的人生路。” 偶爾，當隊員遇到瓶頸時，她也會分享自己當年的經歷，比如如何克服傷病、如何在落後時調整心態，“不説太多，怕他們覺得我‘吹牛’，但關鍵時刻提一句，希望能幫他們挺過去。”

　　傍晚，訓練館的燈光漸次亮起，趙文迪還在陪著幾名隊員復盤當天的技術動作。從國家隊的訓練場到基層訓練館的劍道旁，她的身份變了，但對擊劍的熱愛從未改變。“看著這些孩子就像看到當年的自己。”趙文迪説，她願在這片基層賽場繼續堅守，“能為中國擊劍的未來多培養一個好苗子，我的‘二次出征’就有意義。”