近期，大部分同學都已經抵達留學目的地，準備開始新生活了。出國留學既要快速適應學校教學模式、努力學習爭取好成績，又需要在異國他鄉照顧好自己。如何兼顧學業與生活呢？

　　掌握學術寫作技巧

　　在海外大學學習，各專業學生都常被要求以學術寫作的形式完成作業、結課論文。學術寫作能力在整個留學過程中至關重要。

　　海外高校所要求的學術寫作形式有一定的結構要求。以美國高校學術寫作比較常用的文體“研究型論文”（Research Paper）為例，其結構基本會按照“提問題—講方法—談理論—擺數據和論據—證明結論”這個思路來搭建。缺少任何一個環節都有可能會被認為不合規矩，輕則會被扣分，重則有可能會影響最終的GPA成績。

　　所以，提前熟悉學術寫作的撰寫技巧對於留學生來説相當重要，將來在寫作時可以少走很多彎路。

　　學會調研

　　調研能力同樣是留學生們必不可少的一個學術技能。歐美很多大學在論文寫作中對文獻引用標注有詳細且明確的規定，一旦引用來源可信度不高，整篇文章的含金量就會大打折扣，甚至會牽扯到學術不端。因此，不論選取什麼參考資料，首要任務是保證其可靠性。

　　在哪找到可靠的資料來源呢？學校圖書館是大多數留學生們的答案。通常情況下，學校圖書館裏收錄的資料都是在各領域研究起著關鍵作用的文本，信息權威性更高，且對在校學生免費開放。

　　此外，學校圖書館還會訂閱一些在學術領域聲譽不錯的期刊文章數據庫，比如JSTOR、ProQuest等，這些免費又實用的資料同樣可以搜索下載。

　　注重演講彙報

　　在海外高校的課堂上，老師大多喜歡與學生們互動。尤其是在人數不多的小班課上，老師幾乎都會了解每位學生的想法和觀點，一同探討或辯論。因此彙報演講是國外大學考核的重要部分，需要鍛鍊自己的表達能力。

　　此外，很多課程作業需要學生們以小組為單位合作完成，這主要是為了培養學生們的溝通能力、矛盾處理能力以及團隊協作能力。畢竟未來走向職場，團隊合作、溝通交流也是很有用的軟技能。

　　充分利用學校資源

　　有時，中國留學生遇到了問題，不知道如何利用周圍資源去解決。其實校園裏有很多機構、活動、資源都能為我們提供很大的幫助。

　　在國外，開學之前有一個活動叫作orientation（迎新），期間學校會安排一些教職人員或學長學姐帶新生參觀食堂、圖書館、宿舍、教學樓等場所，介紹城市風情、校園資源、交通出行等各方面的信息，來幫助解答新生的疑惑和需求。這個活動建議同學們一定不要錯過，否則之後在校園裏遇到問題可能會感到不知所措。

　　此外，學校的醫院、安保處、職業發展中心、留學生辦公室、心理諮詢中心都是很好的資源，而且工作做得非常專業，大家應該儘早去了解這些服務，看自己是否有可能在某些方面得到幫助，留學生活也能適應得更快。