近日，由教育部體育衛生與藝術教育司指導編寫、人民教育出版社出版的《中小學心理健康教育讀本》面世，並將於今年秋季學期啟動全國試點。這為當前推動心理健康教育系統化、專業化、常態化發展提供了重要支撐。

　　當前，中小學生成長環境發生深刻變革，心理問題呈現低齡化、多樣化、複雜化趨勢，學校、家庭、社會協同育人面臨諸多挑戰，亟需系統性解決方案。從學校層面看，中小學生在校時間長、學習節奏緊湊、學業壓力集中，易引發焦慮、壓抑、人際敏感等情緒問題；部分學校心理健康教育課程碎片化、活動化，缺乏系統教材與專業指引，教師“想幹不會幹、能幹幹不好”的困境較為普遍。從家庭層面看，不少家長過度聚焦學業成績，高期待與強管控疊加，加重了學生心理負擔，親子溝通不暢、情緒對立等問題頻發，家庭育心功能未能有效發揮。從社會層面看，繁雜多元的網絡信息、浮躁功利的社會風氣及錯誤價值觀的衝擊，導致部分學生缺乏恒心毅力、抗挫折能力薄弱、價值判斷搖擺、心理韌性不足。

　　在此背景下，國家將學生心理健康擺在基礎教育優先發展位置，強調身心健康同重、育心與育德並舉。《讀本》的出版發行，推動中小學心理健康教育從“零散探索”邁向制度化、課程化、規範化新階段，為基層學校開展心育工作提供了權威、系統、可操作的專業依託。

　　《讀本》全套5冊，覆蓋小學至高中各學段，嚴格遵循學生心理髮展規律，採用“主題+專題”課程超市模式，聚焦學習適應、情緒管理、人際交往、自我認知、壓力應對等學生核心心理問題，兼具思想性、科學性、針對性與適切性。可以説，《讀本》既是一線教師的教學指南，也是學校的育人手冊，有助於新時代中小學心理健康教育高品質發展。

　　用好《讀本》、做實心理健康教育，應牢牢把握四個關鍵路徑。一是堅守課程主渠道，推動讀本進課堂、入心靈。學校要在心理健康教育課程化基礎上，保障課時落實、規範教學流程、強化教研支撐。依託讀本開展主題班會、團體輔導、心理社團等活動，摒棄形式化、運動化傾向，確保內容貼合學生實際，讓學生聽得懂、用得上、有收穫，在潛移默化中提升心理素養。二是強化教師專業化，打造“懂心、會育、能護”的育心隊伍。以《讀本》為基礎開展校本培訓與專題研修，重點提升班主任情緒危機識別、簡易心理輔導、家校溝通等能力；配齊基礎上配強專兼職心理教師，建立“預警—干預—轉介”閉環機制，將心理風險防範在源頭、化解在萌芽狀態。三是優化校園育心生態，把“健康第一”落到日常。科學統籌學生作息與作業總量，嚴控過度競爭與超前超標教學，為學生留出運動、休息、交往和自主發展的時間與空間；豐富校園文體活動，以五育融合增強學生心理韌性，讓校園成為安全、溫暖、包容的心靈港灣。四是凝聚家校社合力，共築心理防護網。以《讀本》為紐帶開展家長課堂，引導家長轉變教育觀念，關注孩子情緒狀態與人格成長，摒棄焦慮式養育、管控式教育；聯動社區與專業心理機構，拓展心育支持資源，形成學校主導、家庭盡責、社會參與的協同育心機制。

　　教育的本質是心靈的喚醒與滋養。《讀本》的發行，是新時期基礎教育高品質發展的重要一步。作為基礎教育工作者，我們應以此為契機，將心理健康教育擺在優先位置，以專業賦能教師、以課程滋養學生、以協同凝聚力量，守護每一名學生身心兩健、向陽生長，為培養擔當民族復興大任的時代新人築牢“心”基石。