如果沒有青海師範大學，雪山下的牧場或許仍是許多人一生的邊界，父輩的命運會在孩子身上繼續書寫；如果沒有北京師範大學，青海師大高等教育的提質步伐或許會放緩，孩子們翻越雪山、走向遠方的路上，也會少一份托舉的力量。

　　9月20日，青海師範大學將迎來70歲生日。記者尋訪從這裡走出的校友和曾在這裡援教的老師：許多校友的人生因踏入這所校園而改變，如今他們遍佈高原，推動年輕一代接續向前；許多援教者也在這裡重新讀懂了教師的意義，播下火種，用行動書寫屬於這個時代的《師説》。

　　走進青海師大，記者探尋這座大學之於青藏高原教育的意義，以及背後那段跨越山海的師範情。

　　“如果沒有青海師大，我還在山裏放牧”

　　青海省玉樹藏族自治州治多縣，平均海拔超過4500米，距省會西寧約890公里，駕車前往需翻越數座雪山埡口，近12個小時才能抵達。

　　這裡氧氣含量僅為平原的六成左右，稍一活動便氣喘吁吁，漫長的冬季裏，一場大雪就能困住整群牛羊。世代居住於此的牧民，趕著牛羊逐水草而居，在他們的認知裏，這也許就是生活本來的模樣。

　　教育，改變了這一切。

　　青海師大畢業生、治多縣第二民族中學副校長洛松求英的家，安在治多縣城西郊。客廳不大，最醒目的是墻上並排挂著的中國地圖、世界地圖。那是給兩個孩子挂的，也承載著他當年給自己的一份期許。

　　回憶當年走出大山的經歷，洛松求英説，父親曾問他：“想和我一樣繼續放牧，還是到山外看看？”他選了後者。

　　洛松求英出生的治多縣索加鄉被當地人稱為“天邊的索加”——這是全縣海拔最高、位置最遠的鄉鎮，平均海拔約4700米，仿佛到了天的盡頭。從帳篷小學起步，洛松求英一步步到縣城求學，那些年，從縣城回一趟家要先搭便車、再騎馬，順利的話也要七八天。路的那頭，父母在牧區的帳篷裏翹首以盼；路的這頭，是他對山外世界的美好憧憬。

　　父親的要求很簡單：既然選擇了，就要學好。洛松求英也不負所望，成為村裏第一位大學生。考入青海師大後，他才真切地感受到家鄉發展的不足。那時，很多牧民群眾還未意識到教育的重要性，他便立志畢業回鄉當老師，讓更多孩子走出大山。

　　洛松求英的妻子卓瑪才吉同樣畢業于青海師大，兩個從大山走出去的年輕人，又一起回來教書。“每次聽到有學生考上大學，我們都能高興好幾天。”卓瑪才吉説，因為知道求學的苦，所以才倍感欣慰。如今，生活越來越好，送孩子上學、靠知識改變命運的教育理念也在牧區紮下了根。2025年，治多縣第二民族中學畢業生升學率超過75%，與洛松求英剛回鄉時相比大幅增長。

　　36歲的洛松求英常會盯著客廳那兩張地圖看，“從孩子未來發展的角度，希望他們走出大山，但從縣城的未來看，這裡需要更多好老師，我希望他們回來”。這是一個走出過大山的人，最真實也最矛盾的心願。

　　一個人的選擇，改變的是一群人的命運。治多縣民族中學教師李維鑫來自重慶，從青海師大畢業後留在高原任教18年。常年的高原反應傷了身體，“已經習慣了，中途想過要走，但還是放心不下這裡的學生”。

　　在青海牧區，這樣的故事還有很多。青海師大的校友們像一粒粒種子，播撒到高原的每一個角落，生根、發芽、成林。

　　作為青海基礎教育師資的核心供給地，青海師大的70年，始終與青海基礎教育同頻共振。學校1956年建校，1958年升格為青海師範學院，1984年更名為青海師範大學，70年來，學校已培養各類畢業生超14萬人。

　　學校生源覆蓋全省所有市州，近七成學生來自青海本地，大量少數民族學子從偏遠牧區、深山村落走出，在這裡接受高等教育、積蓄從教力量。

　　青海師範大學黨委書記崔廷輝表示，學校超60%的畢業生在教育行業就業，畢業生在青海省中小學教師崗位中佔比約37.5%，其中高中教師崗位佔比約53%。學校每年承擔青海3000余名中小學教師培訓工作，並連續18年開展師範生“頂崗支教實習”，2萬餘名師範生深入全省400余所學校參與實踐教學。

　　對許多高原家庭而言，青海師大不僅是一所大學，更是點亮教育希望、阻斷代際貧困傳遞的重要階梯。

　　盛滿育人“一桶水”激活師大內生力

　　2018年，北京師範大學與青海師範大學正式簽訂對口幫扶協議。同年，北師大與青海省人民政府簽署省校戰略合作框架協議，逐步構建起以北京師範大學為組長單位、5所教育部直屬高校和9所合作共建高校共同參與的“組團式”幫扶格局，從辦學治校、學科建設到師資培養、科研攻關全域發力。

　　大學期末考試需要多少天？這個問題看似不需要討論，根據科目決定即可。但來自北師大的涂清雲卻説，至少要一週：“期末考試是學習效率最高的時段，要通過各種辦法讓孩子們多學些知識。”

　　涂清雲是北京師範大學黨委常委、副校長，2022年11月起挂職擔任青海師大校長。深入調研後他意識到，在西部和基礎教育薄弱地區，師範院校更要推行“基礎強化”，把基礎教育學科提升作為教育對口支援的重點內容，這關乎學校的辦學定位，更關乎青海教育的未來。

　　調研背後是一組令人揪心的數據。2023年，青海師大對2019至2022年統招師範生高考成績摸底發現，部分學生單科平均分不足70分。這些學生大多來自青海本地，畢業後終將回到牧區和縣城，站上中小學講臺，他們的教學能力是否過硬，將直接影響高原下一代。

　　2023年，青海師大啟動“師範生基礎教育學科教學能力提升計劃”，開設“基礎教育學科知識提升”課程，覆蓋9個師範專業，大一必修、大四選修，以青海中學教材和課標為主線“回爐重塑”。

　　課程由北師大牽頭，整合北京師範大學附屬中學、北京師範大學第二附屬中學、北京師範大學附屬實驗中學三所附中優質教師資源，每所學校分別認領三個學科，通過名師線上主講、西寧優秀中學教師線下輔導的模式，按基礎分班，實施差異化教學，學年末用高考水準試題測試。

　　“要給學生一碗水，教師先得有一桶水。我們要做的，就是先幫未來的老師把‘水桶’裝滿。”涂清雲説。

　　涂清雲的判斷，在青海師大學生朱生軒身上得到了印證。青海師大數學與應用數學（師範）專業學生朱生軒説，這門“基礎教育學科知識提升”課程，由青海和北京的老師共同完成。每週上課前，本校助教老師在講臺上發放講義，投影大螢幕裏，北師大附屬實驗中學教師曹付生總是早早坐在鏡頭前，等待學生到齊。

　　“大學為什麼要溫習高中內容？”上課前朱生軒心裏還在犯嘀咕。後來他才發現，老師授課方式完全不同，2個小時的課程裏，通過分析經典習題的不同解法就能串起高中數學核心知識點，他一下子來了興趣。一學期後，憑藉所學，他給備戰高考的弟弟輔導，成績提升了50多分。

　　“算不清教案更新了多少遍，才形成如今的模式。”曹付生説，最初的探索並不輕鬆。2023年北師大附屬實驗中學安排數學、歷史、生物三個學科的教師代表赴青海調研，並成立專門的備課組。

　　籌備初期，授課老師也有疑惑：高中知識孩子們反復練習了這麼多遍，老師還能講出新東西嗎？了解後得知，受地方教育資源局限，一些牧區學生的基礎知識確實薄弱，如果高中內容掌握不紮實，大學課程只會更吃力。

　　真正的挑戰在教學層面。曹付生説，以數學學科為例，大一新生每週安排一節課，每節2個小時，時間緊任務重，學科組組長牽頭安排6位教師分成三組，負責不同模組的教學內容。儘管如此，初期線上課程依然節奏緊張，師生互動少，“尤其是理科內容，老師像在演獨角戲，幾乎是單向輸出”。

　　在一次與青海師大學生的見面交流會上，一個剛入學的藏族女孩哭著説，因為基礎薄弱，總跟不上老師的節奏，自信心也受挫。

　　這一幕刺痛了曹付生。他意識到，兩地學情差異大，不能只把自己當作教知識的老師，對面坐著的既是學生，也是未來要站上講臺的同行，要讓雙方都建立起這種角色意識。“孩子們現在都不自信，以後如何站上講臺當好老師？”

　　其他授課老師也同樣意識到，這場跨越山海的線上課程可謂用心良苦，其目的不只是幫學生補好中學知識，更在於把師範教育的接力棒穩穩交到下一代手中。備課因此多了一層標準：不僅要講明白知識，還要講清為什麼這樣講、將來怎麼講給他們的學生。

　　於是，課程定位逐漸清晰，備課方式也隨之改變——為確保課程品質，北師大三所附中通過校級層面推進，學科組組長牽頭研討教學方案，幾十名骨幹教師參與授課。基於多年教學經驗，各科教師圍繞高中學科核心素養重新篩選知識點，以闡釋學科本質內容為切入口，講清知識點的來龍去脈，補充教材之外對學生有用的教學和育人方式……

　　“課堂上我們增加提問互動環節，以便了解學生的掌握情況和學習進度，並與青海助教形成課上反饋、課後練習的教學模式。”北京師範大學附屬中學政治學科組組長鄭茜説，有的老師會同時登錄兩個會議賬號，一個講課，一個觀察螢幕裏學生的表情，“一皺眉就知道哪沒聽懂”。

　　依託青海師大的平臺，越來越多北京教師將最寶貴的教學經驗帶到高原，幫助青海師範生在校期間就能了解課程改革的最新理念和教學育人的新動向。

　　曹付生還和幾名青海學生建立起“師徒”關係，常在電話裏為他們答疑鼓勁，“培養一個，就能帶動一片。這件事沒有捷徑，靠的就是責任心”。

　　看似只是把中學知識再講一遍，夯實的卻是師範生從教能力的根基。截至目前，青海師大2023級、2024級共有2247名學生修讀課程，學期末測試及格率提升近30個百分點，80分以上優良率從3.74%提升到20.43%，農牧區生源進步尤為明顯，打造了西部地區可參考、能複製的師範生高品質培養新模式。

　　變化的不僅是數據，還有思想觀念。青海師大數學與統計學院教師王芳是教育援青的受益者，在學校支持下，她赴北師大讀博深造，如今教學中遇到困惑隨時可以嚮導師請教。她説，學校近年開展“專任教師跟修計劃”，每學期遴選骨幹教師赴北師大跟崗聽課、修讀兩門核心課程並參與考核。在青海師大，因援青資源而重塑教學理念的教師越來越多。

　　七秩弦歌 山海為證

　　1956年，青海師範專科學校在西寧成立，青海高等師範教育從近乎空白中起步。學校要開課，師資卻不夠，同年教育部下發通知，組織師範院校抽調教師支援西部新建院校，1957年至1958年，先後有20名北師大教師登上了奔赴高原的列車，參與高原師範教育的最初拓荒。

　　本地教師回憶，當時校園只有8個教室，西邊三排平房既是教工宿舍也是辦公室。這樣的環境下，北師大許多老師把青春留在了這片土地上。

　　1958年，22歲的北師大中文系畢業生王寧報名支援西部邊疆教育，被分配到剛升格的青海師範學院，教現代漢語和語言學概論。20世紀60年代中期，王寧曾多次參與地方掃盲工作，在高原最貧瘠的山坳和一望無際的大草原上與農牧民朝夕相處。

　　她記得，識字班的老人蹲在村口等郵遞員送報紙，為了加快閱讀速度，幾位老鄉把報紙一撕兩半分頭看。“只要你認字，老百姓就覺得你是好人，就願意把孩子交給你教。”那份對文化的渴求，深深烙在王寧心裏。

　　此後十餘年間，王寧輾轉于講臺與農牧區之間，堅持教書治學。1961年，她考上研究生回北師大深造，畢業後再次選擇青海，1979年重返青海師院。她自編教材，開設第一批傳統訓詁學課程，成為青海師大中國語言文學學科的重要奠基人之一。

　　因為教育，北京與西寧之間牽起了一條看不見的紐帶，一頭是一批批北師大教師奔赴高原的支教路，一頭是青海師大學子走出高原的求學路。

　　2018年，北師大與青海師大分別成立由校領導任組長的工作領導小組，時任北師大常務副校長的史培軍響應號召出任青海師大校長。2022年，校長涂清雲接力而來，北師大連續四年將對口支援青海師範大學列入學校年度工作要點。幫扶不再是零散“輸血”，而是成為可延續的系統工程。

　　“對口幫扶不是替我們走路，而是幫大家看清該往哪兒走、怎麼走。”青海師大教育學院教師買雪燕説，過去學校學科專業發展較緩慢，教師成長路徑缺乏針對性，學科建設想上臺階又缺引路人。

　　如今，依託北師大等支援合作高校資源，已有近200名專家教授到校任職或擔任學科帶頭人，聯合培養1200多名學生，支持80多名青年教師攻讀對口支援高校博士學位，為提升學校人才培養品質、服務地方建設匯聚了強大力量。

　　如果説北師大初期的教育拓荒是為解決“如何建”的問題，那麼現在的命題，則是讓青海師大“自己跑起來”。

　　“飛往西寧的航班上，常能遇到奔赴青海幫扶的北師大人。”北師大國家安全與應急管理學院院長劉凱説，她常在琢磨有哪些資源、平臺和機會，能實實在在幫助青海師大成長。

　　青海是國家重要的生態安全屏障，也是自然災害頻發地區。為儘快彌補不足，北師大選派劉凱赴青擔任學術院長，幫助推動學院建設。

　　2024年7月，青海師大國家安全與應急管理學院揭牌成立，明確以高原國家安全問題為主攻方向，開展學科建設、科學研究和人才培養。隨後，兩校共同創辦“國家安全學自主知識體系構建”祁連山論壇，2026年7月，青海師大與北師大聯合承辦全國高校教師國家安全教育培訓班。

　　“幫扶從來不是單向輸出。”劉凱説，從瑪多地震到積石山地震，兩校團隊多次聯合奔赴地震災區開展評估，現已開展多個共建項目，“我們最終的目標是引育並舉，讓青海師大的好苗子自己挑大梁，讓學科自我循環起來”。

　　截至目前，青海師大先後承擔1000多項國家、省部級科研項目，國家級一流本科專業增至14個，累計引進、培養博士500余名。據統計，學校專任教師博士佔比從2016年的17.13%提升到2026年的55.6%，軟科全國排名從2018年第525名上升至第256名……

　　從被幫扶到能輸出，從跟跑到在特定領域領跑，跨越山海的師範情已經生長出了自己的根系和枝葉。

　　七秩弦歌，山海為證。從第一批北師大人登上去青海的列車開始，一批批師生往返京青，從一門課到一個專業，從一支團隊到一所學院，從跟著學到一起幹，兩所師大的約定清晰而堅定：把優質的教育送上高原，讓更多好老師照亮未來。

　　那些從高原走出來的好老師，也在用自己的方式反哺著這片土地。這份跨越世紀的“師範情”，連著兩所師大共同的初心，連著一代又一代教育人的接力，也連著高原教育更加遼闊的未來。