在人工智能迅猛發展的今天，一個看似矛盾的現象正日益凸顯：物質條件前所未有地豐裕，青少年的世界卻容易出現意義感缺失、親子關係緊張、心理危機等“生命的困頓”現象。如何引導青少年個體既能看見生命的美好與價值，也能接納人生的挑戰與坎坷，在人與人、人與自然、人與社會的真實聯結中培育共情力、責任感與心理韌性？生命教育在這個時代顯得尤為重要與迫切。

　　生命教育是教育領域的重要內容，一般指通過系統的教育活動，引導人們認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，從而提升生命品質、實現生命價值。在社會轉型期，生命教育承擔著引導兒童青少年樹立正確生命價值認知、應對教育焦慮、預防心理危機的重要功能，是促進個體身心健康與和諧發展的不可或缺的重要途徑。

　　困境：當心技術消解生命的真實感和意義感

　　國內外關於生命教育的定位和研究角度會有一些差異，但其基本理念和宗旨都在於促進人的自然生命、社會生命和精神生命的協調發展。互聯網和人工智能的發展大大豐富了人類的生命體驗，但不可否認的是，當今時代人類的精神需求和幸福感卻變得更難以滿足。

　　清華大學心理學教授彭凱平的團隊曾經做過一項對我國大中小學生的調查，發現不少青少年出現“四無”現象：學習無動力、對真實世界無興趣、社交無能力及對生命價值無感受。北京大學心理與認知科學學院研究員姜佟琳的研究也指出，AI浪潮客觀上會對人類的生命意義感産生衝擊。

　　每一代青少年的成長都不可避免地打上時代的烙印。部分青少年的“無意義感”並非單一因素所致，而是信息化、家庭與社會結構變遷等因素多重疊加和影響的結果。

　　其一，碎片化信息正在侵蝕人的深度思考與長效幸福感。短視頻、信息流通過即時刺激讓人産生短暫愉悅，卻讓人對需要延遲滿足的活動逐漸失去興趣。碎片化信息讓人習慣被動接受而非主動探究，獨立判斷能力和對複雜世界的感知力隨之退化，自我價值感也就失去了生長的土壤。

　　其二，在AI深度介入人類學習、社交、娛樂的今天，冰冷的數據演算法容易鈍化人的感官與情感，網絡上的虛擬社交也容易弱化人與自然及人與人之間的深度聯結，剝奪兒童青少年對真實生活的體驗感與掌控感。這也是導致青少年産生“四無”現象的重要因素。

　　其三，AI對人類創造性活動的替代，容易動搖青少年對自身價值的預期。這種“被替代焦慮”直接指向“人的獨特價值何在”這一根本問題，也會動搖人的生命意義感。

　　如何喚醒孩子們的生命自覺和內在動力，如何培育他們敬畏生命、熱愛生命的能力？這是當今時代必須直面的育人課題。

　　途徑：如何培養一個豐盈而堅韌的生命

　　生命教育不是一場臨時的主題班會，也不是事故發生後的補救措施，它應該貫穿基礎教育全過程和育人全環境。

　　彭凱平認為，生命教育並非心理健康教育或德育的簡單替代，其核心在於幫助每一個生命理解自身、安頓自身、熱愛自身、成全自身。不少專家學者也都呼籲要對青少年加強生命教育，要通過家校社協同培養完整、豐盈、堅韌的生命個體。

　　有專家建議，可以通過以下幾個途徑開展生命教育，讓“生命至上，健康第一”的理念真正落地生根。

　　一是通過課程滲透與教學創新，構建系統的生命教育課程體系。如北京師範大學亞太實驗學校從2004年首套校本教材《美麗的生命》誕生，此後逐步構建起“生命·浸潤”課程體系：低年級從“認識身體”出發，中年級進入“情緒管理與人際交往”，高年級拓展到“生涯規劃與生命信仰”，每個學段都有明確的課程目標、課時保障和評價方式。

　　二是通過體驗式學習與教育場景設計幫助學生重建與真實世界的聯結，構建適宜的生命教育環境。有的學校通過創造有安全感和自主感的環境，創造讓學生可以平等參與、真實體驗的各類活動，讓每個孩子都能找到校園生活的樂趣，看到自身的亮點，從而激發他們的內在生命力，並建立對自我和對世界的正確認知。

　　三是讓教師和家長成為生命教育的引導者和示範者。有專家建議，對教師生命素養的培養和提升不應只局限在班主任和心理教師群體，而應拓展到全體一線教師，讓教師對生命教育的重要性有充分認識，並在與學生的互動中傳遞人性的溫度，建立情感的聯結。家庭更應該成為重塑孩子生命底色、建立健康生命觀的場域。父母不需要成為生命教育專家，但需要為孩子營造一個有愛的、可以求助的環境——讓孩子不會輕易作出自我傷害甚至放棄生命的選擇。這本身就是最樸素也最有力的生命教育。

　　四是從制度層面為生命教育提供保障。課程課時從哪來？評價體系如何調整？教師培訓如何制度化？這些問題不解決，生命教育就容易停留在“呼籲”層面難以落實。建議教育行政部門可以通過將生命教育納入地方課程、明確最低課時標準等舉措讓生命教育真正落地。

　　重塑：以技術之“智”成就生命之“慧”

　　在技術和人工智能深度介入生活的時代，家校社如何更好地開展生命教育，幫助青少年重塑生命的價值感與意義感？

　　AI時代的生命教育不是排斥技術，而是要幫助人們帶著技術重新思考和理解與生命相關的問題，甚至可以立足技術優勢彌補傳統教育短板，從感知、實踐、價值塑造等層面引導青少年認知生命、珍惜生命、熱愛生命。

　　一是可以借助AI搭建沉浸式體驗場景，培養和強化真實生命感知力。AI可以打破空間與時間壁壘，增強共情體驗。比如利用VR還原生命孕育和成長全過程，直觀展示生命的珍貴與不易；模擬災害、意外等情景，讓學生在安全的虛擬環境中體會生命的脆弱，學習自救與自我保護。

　　二是依託大數據建立學生心理成長檔案，實現個性化預警與輔導。通過對學生情緒變化規律的數據分析，可以為教師生成個性化的生命教育輔導方案，同步將預警信息推送給教師和家長，實現心理危機的及時疏導與干預。但這一路徑必須建立嚴格的倫理邊界，核心的心理干預仍須由專業人員完成，AI只做輔助，防止青少年過度依賴機器而疏遠真實的人際情感交流。

　　三是可以利用數字技術弘揚中華優秀傳統文化中的生命智慧。中華傳統文化中蘊藏著深厚的生命哲學和豐富的生存智慧。借助AI可以搭建古今溝通的橋梁，把傳統生命智慧轉化為青少年可感知、可思辨、可踐行的精神養分。如依託大模型構建傳統文化生命智慧知識圖譜，提取與生命成長、生死認知、人與自然關係等相關的內容，建立古今對照的資源庫。還可以將傳統生命智慧與當下青少年痛點問題結合，組織AI輔助的課堂研討，幫助青少年在技術浪潮中學會理解生命、尊重自然、接納自我、善待他人。

　　總之，技術是生命教育的輔助載體而非核心，教育的本質依舊是用生命滋養生命的過程。利用技術降低生命認知門檻、拓寬教育場景的同時，要始終錨定“以人為本”的核心，讓青少年在真實感受中體會生命珍貴，在人際相處中學會愛與被愛，在社會實踐中探尋生命意義。