陳傲禹在2017年全國少年速度滑冰錦標賽現場。 田國俊攝(資料片)
“滑起來,步伐大一點”“彎道加快節奏”……
2018年12月12日,哈爾濱冰上訓練基地,氣溫為零下九攝氏度,河北省速度滑冰隊教練田國俊一邊掐著秒錶,一邊朝著一個個飛馳而過的隊員大聲喊著。
今年14歲的陳傲禹正是河北省速度滑冰隊隊員之一。每天早晨6時許,陳傲禹和她的隊友們都會準時出現在訓練場,開始一天的訓練。
2016年10月,陳傲禹入選河北省速度滑冰隊。2017年3月在黑龍江大慶舉辦的2016—2017年全國少年速度滑冰錦標賽,是陳傲禹在國家級比賽中的“首秀”,令人驚訝的是,她竟然一下子包攬了7項冠軍,成為河北省恢復速度滑冰項目後的第一個全國冠軍。
“沒想到會拿冠軍,可能比我厲害的選手恰好都沒來比賽吧。”談及此,小姑娘謙遜地説。她表示,現在要做的還是進一步練好基本功。
都拿了全國冠軍,還要錘鍊基本功?面對記者的疑問,陳傲禹笑了:“對啊。進省隊之前我都沒滑過真冰。”
原來,陳傲禹出生在有“輪滑之都”美譽的秦皇島,一開始練的是輪滑。
由於家境困難,她的第一雙輪滑鞋,還是教練幫著找來的別的隊員穿小了的,37碼的輪滑鞋大點的隊員都穿不上了,可對當時剛滿8歲的陳傲禹來説,“就像一艘大船”。她要穿好幾雙襪子,還要把鞋帶勒得緊緊的,但訓練時腳還是會在裏面晃,沒幾天就會磨出一腳水泡。
但這絲毫不影響陳傲禹對輪滑的喜愛,她説自己非常喜歡滑行時那種“飛一般的感覺”。每次出現在訓練場上,陳傲禹都很賣力,常常是領滑的那個。
功夫不負有心人,陳傲禹的輪滑水準迅速提高,在多個比賽中取得了不錯的成績。2016年10月,通過跨界跨項選材,她成了河北省速度滑冰隊的一員。
雖然陳傲禹能踩著輪滑鞋“飛舞”,但滑冰鞋比輪滑鞋難掌控多了。第一次上冰,她怎麼也控制不住冰刀,重重地摔了好幾跤。
儘管滑冰與輪滑兩個項目的技術動作看起來很相似,還是有諸多細微的差異。受以前練習輪滑的影響,剛開始上冰的時候,一到直道陳傲禹的身體重心就壓不下去,很影響速度。
但陳傲禹不怕吃苦的精神再次幫助了她。
為了糾正直道身體重心壓不下去的毛病,教練每天給她“吃小灶”,一次次看錄影回放,調整技術動作,再和知名運動員的比賽視頻做對比,在細節上反復摳。約莫過了大半年,陳傲禹終於攻克了這個技術難關。
“別看這孩子性格內向,不怎麼愛説話,但走心,訓練起來也特別拼。”在田國俊眼裏,陳傲禹小小的身體裏蘊藏著巨大的能量。“一個動作別的孩子可能也就是練個五六分,她一定會練到八九分。”
陳傲禹不但刻苦,而且要強。如果訓練動作反復做不到位,她就會著急地偷偷抹眼淚。
抓住了陳傲禹的這些特點,田國俊有意識地“鞭打快牛”。她的訓練計劃往往比其他隊員超前,有時候還要單獨制定。
陳傲禹還有一個優點,就是賽前的準備特別仔細。
“一到比賽現場,她就兩眼放光。”田國俊打趣地説,賽前別的孩子一般會打打鬧鬧,以緩解緊張,陳傲禹卻總是趴到賽道邊的圍擋上,全神貫注地觀察對手的情況。
於是,陳傲禹在2017年全國少年速度滑冰錦標賽上初出茅廬,便驚艷四座。
小小年紀的陳傲禹也算個“老運動員”了。她不但很適應而且很享受在隊裏的生活。閒暇的時候,她會提筆練練曾學了五年的國畫,或者和隊友們在冰上玩個遊戲……“感覺生活挺有意思的,和教練、隊友們在一起,很開心。”她一臉陽光地説。
但和許多同齡的小姑娘一樣,陳傲禹也愛“哭鼻子”。犯了錯誤“挨訓”的時候會抹眼淚,想家的時候也會偷偷掉眼淚。“淚點比較低。”她不好意思地自嘲。
“因為年齡還小,目前陳傲禹還處在‘塑形’階段,主要是進行基本的體能和冰上訓練,練好基本功,另一方面要鍛鍊更強大的心理素質。”田國俊表示。
這個冰雪季開始後,河北省速度滑冰隊將更多地通過以賽代練鍛鍊隊伍、積累經驗。陳傲禹説,目前,她和隊友正在備戰2019年1月份在大慶舉辦的全國青少年速度滑冰錦標賽,以及將於2019年4月進行的第二屆全國青年運動會冰上項目比賽。
“希望新的一年能繼續取得好成績。”小姑娘信心滿滿地説。
當被問及未來的夢想,陳傲禹想了想,幾乎一字一頓地説: “我最大的夢想就是能站到冬奧會的賽場上。我一定全力以赴,爭取滑得更好。”(記者 陳華)
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