流感季來襲 專家教你這樣科學預防

　　近日，國家衛健委舉行新聞發佈會，稱我國即將進入流感流行季。那麼流感病毒來襲，怎樣才能迅速檢測並進行及時診療？記者採訪了石家莊市第一醫院急診醫學科主任何志紅，針對今年流感病毒的預防和診療進行了權威解讀。

　　流感不等於感冒 注意區分很關鍵

　　流行性感冒簡稱為“流感”，是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病，短時間內可以在大範圍人群中流行，發病快、傳染性強、發病率高。通常來勢兇猛，病人常常會有高燒、頭痛、全身關節痛等嚴重的全身症狀；嚴重的病人還會併發肺炎、心肌炎，甚至會造成生命危險。

　　普通感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病多數是散發性，不引起流行。患上普通感冒的病人一般沒有明顯的全身症狀，而主要有打噴嚏、流鼻涕等其他症狀。

　　“流行性感冒和普通感冒的症狀不太一樣，大家一定要注意區分，及時就診。”何志紅在談到流感和感冒的區別，提醒大家一定要加強重視，如果把流感當成感冒治療，往往會延誤治療，加重病情。

　　流感病毒雖可怕 儘早預防可防禦

　　流感病毒主要借助空氣傳播，患者在咳嗽、打噴嚏，甚至大聲説話時，都會將病毒擴散到周圍的空氣中，形成的細小飛沫隨空氣流動傳播。但是流感是可以預防的傳染病，其中最有效的預防辦法是接種流感疫苗，“特別是給家中的老人、兒童和患慢性病者及時接種疫苗，打疫苗好可以給人體免疫系統建立起專門的特種防禦，能有效抵抗病毒的入侵。”何志紅進一步解釋説。

　　有些人發現感冒後就一直在吃抗生素，但是病情也沒有減輕。“流感是一種常見的病毒感染性疾病，對於流感病毒的治療，抗生素是沒有用的。因此在沒有合併細菌感染跡象的情況下，患者不要擅自使用抗生素，否則容易引起二重感染或導致耐藥菌産生。”何志紅提醒説。

　　何志紅建議，在流感流行季大家要飲食清淡，保證睡眠，到人群密集的地方可以佩戴能有效抵抗外部細菌的“外科口罩”。此外，大家要注意勤洗手，多通風，保持心情舒暢。

　　一根棉簽一個蓋子 快捷診療提時效

　　“咽拭子測試可以在半個小時之內檢測出是否感染。”提到流感的檢測方式，何志紅為記者介紹了目前較為通用的流感檢查方式——咽拭子。

　　醫生只需要用一個棉簽和一個培養管，將長棉簽伸入到患者的口腔內，提取患者的口中的分泌物，再將帶有分泌物的棉簽送到培養器中塞緊密封，隨後送去檢測，通常在半個小時之內就可以確診出是否患流行性感冒。

　　最後，何志紅認為，流感病毒突發性強，此項檢測不僅大大減少了病人的等待時間，也為及時確診儘早治療爭取了時間。她表示：“咽拭子檢測已經很成熟了，醫生可以通過這種便捷的方式，儘早為大家提供更好的治療。”（記者 石梓鮮、楊雅婷）

　　小貼士：

　　生活中可以通過哪些方式預防？

　　預防方法可以總結為六個字，“通、洗、漱、動、吃、穿。”

　　通，代表定期進行通風，使家裏空氣清潔；

　　洗，代表早上儘量用涼水清洗，晚上用熱水保持肌體免疫力；

　　漱，代表早、中、晚漱口保持口腔清潔。

　　動，代表依據自身進行相應運動，建議大家儘量在早上十點左右運動；

　　吃，代表日常多吃新鮮疏菜和含有VC的水果；

　　穿，代表我們要依據氣侯變化定時加減衣物。