視頻來源：滄州廣播電視台

　　春風送暖，芳華綻放。在第116個“三八”國際婦女節到來之際，滄州經濟開發區總工會聯合區婦聯舉辦“悅納自我·幸福同行”女性成長與家庭教育活動，區內100余名基層女職工歡聚一堂，共赴心靈成長之約，共話家庭幸福之道。

　　活動精心設置心理諮詢師主題分享與沉浸式心理體驗兩大環節。國家二級心理諮詢師于麗麗圍繞女性成長、婚姻經營、事業家庭平衡等熱點話題，結合專業理論與鮮活生活案例，為女職工帶來兼具深度與溫度的專題講解，幫助大家理清困惑、明晰方向。在沉浸式心理體驗環節，于老師帶領大家開展正念放鬆引導，通過科學的心理調適，幫助在場女職工有效舒緩情緒、釋放壓力、悅納自我，在溫馨治愈的氛圍中實現心靈成長與自我賦能。

　　“通過這次沙龍，我學會了更好地調節情緒、舒緩壓力，也對家庭經營和自我成長有了新思考。今後我會以更積極的心態面對工作和生活，努力在崗位上發光發熱。”滄州經濟開發區職工朱艷艷説。

　　此次活動既是滄州經濟開發區對女職工的節日關懷，也是一次暖心的心靈滋養。通過專業心理諮詢賦能與沉浸式體驗互動，進一步引導廣大女職工關愛自我、提升素養，更好地平衡事業與家庭、傳承優良家風，充分展現新時代女性自信、智慧、堅韌的巾幗風采。

　　“下一步，滄州經濟開發區婦聯將持續聯合相關部門，開展更多貼近女性需求的活動，引導大家悅納自我、平衡家庭與事業，在開發區高品質發展中展現巾幗擔當。”滄州經濟開發區婦聯負責人于哲説。（文 李雨馨）