“快、快、快，最後一項障礙了，再快點，加油！太棒了，1′50″，成績優秀！”循聲望去，一簇橙色的身影正在酷熱的訓練場上揮灑汗水，挑戰身體極限，一聲聲加油鼓勁的吶喊、一個個遊刃有餘的動作、一次次突飛猛進的成績，交織成一幅奮勇拼搏的火熱場景。黑龍江省森林消防總隊特勤大隊正在開展的200米滅火障礙訓練，旨在全面提高指戰員在實戰中通過各種障礙物的技巧和方法。

黑龍江省森林消防總隊特勤大隊指戰員翻越障礙物

黑龍江省森林消防總隊特勤大隊指戰員翻越障礙物

　　如果説3000米、5000米跑磨練的是人的心肺，那麼200米滅火障礙跑磨練的就是肉體和靈魂，因為要標準完成所有科目相當困難，又很容易受傷，所以這就對指戰員的體力、爆發力、耐力、身體協調性和心理素質提出了較高的要求。

黑龍江省森林消防總隊特勤大隊指戰員進行滅火障礙訓練

　　訓練中，針對200米滅火障礙訓練難度系數大、技術要求高、危險程度大的情況，大隊在積極做好安全風險評估的基礎上，提前向指戰員們強調了每個障礙的注意事項，並在每個障礙處設置安全員以保障指戰員們的安全。在訓練過程中指戰員們鬥志昂揚，爭分奪秒地通過所有障礙，積極營造“比、學、趕、幫、超”的良好訓練氛圍。高強度、高負荷的體能競技不斷激發著指戰員們的潛力，一次次超越，一次次突破，觀摩人員的吶喊助威聲，也不斷激勵著場上隊員的比拼鬥志。

黑龍江省森林消防總隊特勤大隊指戰員訓練現場

黑龍江省森林消防總隊特勤大隊指戰員訓練現場

　　“都説寧跑5公里，不跑200米，但是200米滅火障礙一旦跑起來感覺自己的全部激情都被調動了起來，尤其是聽到其他人的成績有所提高後，我更想再去拼一把。”剛結束訓練的三級消防士王福來喘著大氣説到。

黑龍江省森林消防總隊特勤大隊指戰員翻越障礙物

　　此次200米滅火障礙訓練，不僅讓指戰員體能、技能綜合素質得到大幅度提升，同時也鍛鍊了指戰員們面對遂行任務中存在障礙時的沉著冷靜的心理素質和超強的爆發力。下步，大隊將持續從嚴抓好各項訓練，加緊練兵備戰，全面提升隊伍實戰化水準，為人民群眾生命財産安全保駕護航。（文/圖 夏鉦）