核心提示:身材發福,原來的衣服穿不上了,既影響心情又浪費錢。現在,又多了一個讓我們遠離肥胖的理由。
國際癌症研究機構等研究發現,肥胖與多種癌症有密切的聯繫。美國1/7的男性癌症患者、1/5的女性癌症患者發病與肥胖相關。同樣,在歐盟國家,4%的男性癌症患者及7%的女性癌症患者發病與肥胖有關。
“換句話説,肥胖與不同癌症發生的關係是複雜的,可增加大多數癌症的發病危險。這是真的,在醫學界已成為共識。”河南省腫瘤醫院內科副主任王啟鳴説。
肥胖可增加癌症發病風險
目前已經被證實的與肥胖有確切關係的癌症有十幾種,例如肝癌、乳腺癌、膽囊癌、子宮內膜癌、前列腺癌等。
以乳腺癌為例,研究顯示,體重指數(身體品質指數,又稱BMI指數)每增加1,婦女絕經後乳腺癌的發病風險將提高3%;絕經後婦女體重每增加5公斤,患乳腺癌的相關危險度增加1.08。而在美國,肥胖是20%絕經後乳腺癌患者的發病原因和50%絕經後乳腺癌患者死亡的原因。
肥胖也是子宮內膜癌最常見的高危因素。近70%的早期子宮內膜癌患者為肥胖女性,體重超過標準15%以上,發病危險增加3倍。
肥胖人群患結腸直腸癌的風險比偏瘦人群要高50%,患胰腺癌的風險偏瘦人群增加2倍,同時亦可增加肝細胞性肝癌、賁門癌、卵巢癌、宮頸癌、軟組織癌及淋巴瘤的發病風險。
肥胖人群為什麼易患癌症
醫學界已經達成共識,炎症是肥胖和癌症的主要聯繫機制之一。王啟鳴解釋,炎症對脂肪細胞的不正常肥大和脂肪細胞胞漿內質網壓力的增加有重要作用,而脂肪組織中的巨噬細胞被認為是炎症的重要來源,肥胖與白色脂肪組織中巨噬細胞的大量浸潤有關。換句話説,即肥胖被公認為是一種慢性低度炎症狀態。
今年年初,在美國癌症研究協會舉辦的“肥胖與癌症:病因和預後的機制”會議上,學者們針對肥胖與癌症干預的方法和形式展開了詳細地討論。
其中,來自北卡羅來納大學教堂山分校的兩位研究人員,對舒林酸——非類固醇性抗炎類藥物(NSAID)是否能降低或阻斷肥胖相關炎症的致癌效應做了試驗。
他們對研究使用的實驗室小鼠注射了兩種與肥胖相關的癌症——乳腺癌和結腸癌細胞株。結果發現,3組不同的乳腺癌細胞株在高脂飲食(導致肥胖)的小鼠體內産生的腫瘤比其在正常飲食(控制飲食)的小鼠體內産生的腫瘤大得多。而當給高脂飲食的小鼠使用NSAID後,其體內腫瘤增長速度降至與正常飲食小鼠相同水準,證明NSAID確能抑制肥胖對乳腺腫瘤的促生長作用。同樣,肥胖小鼠使用NSAID後,其肺部轉移情況也有所緩解。
同樣的情況發生在帶有結腸癌細胞的小鼠身上。研究期間,高脂飲食的小鼠體內的結腸腫瘤數量遠多於低脂飲食小鼠和使用NSAID的高脂飲食小鼠,而低脂飲食小鼠和使用NSAID的高脂飲食小鼠體內的結腸腫瘤數量相近。
“這些數據表明NSAID治療能緩解肥胖帶來的致癌風險。因此,養成良好的生活習慣是真正打敗肥胖流行病的重要武器。”王啟鳴説。
相關連結:何為肥胖?
BMI指數是體重數(公斤)除以身高數(米)的平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。成年人的BMI指數值低於18.5為過輕;18.5~23.9為正常;24~27為過重;28~32為肥胖;高於32為非常肥胖。
舉個例子,樂樂的身高為1.72米,體重為63公斤,那麼他的BMI指數為:63÷(1.72×1.72)=21.29。樂樂的BMI指數屬於正常範圍。
王啟鳴提醒,並不是每個人都適合BMI指數,比如未滿18歲者、運動員、正在做重量訓練者、懷孕或哺乳期婦女、身體虛弱或久坐不動的老人等都不適合。(張黎光 王啟鳴)
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