原題：《“五一”假期防疫不放鬆》之六：五一外出歸家後，如何做好清潔消毒

編者按：

　　“五一”對於許多人來説是很好的出行假期,可以好好地放鬆遊玩並且享受美食。但是，由於當前境外輸入仍帶來零散病例，存在較大隱患和風險，朋友們切不能掉以輕心，“五一”假期暢玩的同時也要注意保護自身健康，減少感染風險。

　　外套衣服

　　中國疾控中心研究員張流波：日常的外套，回家以後直接挂在門口，把外面穿的衣服和家裏穿的衣服分開就行，沒有必要每天回去都對外套進行消毒處理。

　　如果感覺到外套可能被污染，比如接觸了一些有可疑症狀的人，這種情況下需要對外套進行消毒處理。儘量選用物理消毒，如果物理消毒不行才選用化學消毒。比如衣服只要耐高溫，就可以選用56攝氏度30分鐘這種方式消毒。如果有烘乾機，也可以把溫度調到80度以上，烘乾20分鐘也可以達到消毒作用。

　　如果衣服面料不耐高溫，也可以採用化學消毒劑來浸泡消毒，這幾類消毒劑比較常用，一是酚類消毒劑，二是季銨鹽類消毒劑，三是以84消毒液為代表的含氯消毒劑，這三類消毒劑做衣物的消毒都可以，一定要按照説明書的劑量來進行操作。

　　這三種消毒劑也各有缺點，使用時要注意。酚類消毒劑有時候會讓化纖材料著色，可能讓它變色。84消毒劑等含氯消毒劑可能會對衣物有褪色作用，會漂白。季銨鹽類消毒劑，如果跟洗衣粉、肥皂這些陰離子錶面活性劑一起用，兩邊都會失效，既不能消毒又不能清洗。因此，要根據實際情況來選擇消毒劑。

　　手機

　　中國疾控中心研究員馮錄召：手機是人們高頻接觸的一個物品，確實要加強它的清潔和消毒。建議每次外出回到家後可以關閉手機電源，等手機徹底冷卻之後，沾取適量75%的酒精或者使用對電子産品沒有損害的消毒産品，包括用消毒紙巾擦拭手機表面，並做好手衛生。如果外出期間沒有使用手機，就沒有必要對手機表面進行消毒。

　　鑰匙

　　南昌市疾控中心主管醫師王黎：鑰匙可謂是人類最親密的“伴侶”，它與我們每個人的生活都密切相關，但它也是各類病毒、細菌生存繁衍的“風水寶地”。鑰匙可以用藥皂在洗手時一同清洗，或與其他需要消毒的物品一道放入500mg/L的含氯消毒劑中浸泡30分鐘左右，然後用清水沖洗乾淨。

　　手提包

　　南昌市疾控中心主管醫師王黎：手提包可在回家後用75%的酒精進行擦拭，然後懸挂晾幹。

　　相關知識：居家使用化學消毒産品 這些事項要注意

　　在家使用化學消毒産品時應注意化學消毒劑的漂白性、腐蝕性等。做好個人防護，如戴橡膠手套等防滲透手套。化學消毒劑要妥善保存，密閉瓶蓋，放置在陰涼通風及兒童不易接觸的位置。

　　以下是幾類常見家用化學消毒産品使用方法：

　　75％酒精：直接使用，擦拭或浸泡小件物品，擦拭物體表面、皮膚和手等。要注意遠離火源。

　　含氫消毒劑：建議根據産品標簽説明書進行使用，常用的居家消毒濃度為250mg／L-500mg／L。可用於白色棉織物、耐腐蝕物品及物體表面的擦拭消毒，或者小件物品的浸泡消毒，如浸泡餐飲具，30分鐘。

　　免洗手消毒劑：在手部沒有可見污染時，可直接塗抹、揉搓使用，如果手部有污染時，可在洗凈雙手後使用，取適量手消毒劑（一般擠壓或者按壓手消毒劑瓶一次，擠出的手消毒劑不少於1mL），進行充分揉搓，1分鐘後即可達到消毒作用。

（人民健康網綜合自原創、中國健康教育中心《新冠肺炎健康教育手冊》、南昌市疾控中心）