為弘揚中醫文化，傳播健康理念，提高人們的保健意識，7月12日，江蘇省中西醫結合醫院神經內科主任、主任中醫師劉紅權做客南京市民終身學習體驗中心，通過視頻直播的形式與人們暢談養生之道。
劉紅權
劉紅權，醫學博士、主任中醫師、博士生導師，是第四批全國優秀中醫臨床人才、江蘇省333工程第二層次科技領軍人才、江蘇省有突出貢獻中青年專家、江蘇省六大高峰人才、中國中醫科學院中青年名中醫。
講座中，劉紅權首先介紹了中醫眼中的健康與疾病。《黃帝內經》有言“平人者不病”。“無太過，無不及，即是健康。”劉紅權解釋道，“而當人體內部、人體與環境之間的動態平衡狀態遭到破壞時，就會發生疾病。”
在介紹完“陰陽”與“五行”等中醫學基礎理論後，劉紅權還講解了中醫按體質養生的理念和方法。中醫認為，人的體質大致可分為9類，即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質。劉紅權詳細講解了9類體質的特點，教大家通過一些身體特徵去辨識自己的體質，並重點介紹了相對應的養生方法。
最後，劉紅權還推薦了糖尿病、高血壓、甲狀腺結節等常見疾病的中醫常用外治法及食療方。
未病先防，既病防變。圍繞中醫的養生之道，劉紅權為大家帶來了一場內容豐富實用、通俗易懂的健康講座。（文/圖 施金挺）
1、“國際在線”由中國國際廣播電臺主辦。經中國國際廣播電臺授權，國廣國際在線網絡（北京）有限公司獨家負責“國際在線”網站的市場經營。
2、凡本網註明“來源：國際在線”的所有信息內容，未經書面授權，任何單位及個人不得轉載、摘編、複製或利用其他方式使用。
3、“國際在線”自有版權信息（包括但不限于“國際在線專稿”、“國際在線消息”、“國際在線XX消息”“國際在線報道”“國際在線XX報道”等信息內容，但明確標注為第三方版權的內容除外）均由國廣國際在線網絡（北京）有限公司統一管理和銷售。
已取得國廣國際在線網絡（北京）有限公司使用授權的被授權人，應嚴格在授權範圍內使用，不得超範圍使用，使用時應註明“來源：國際在線”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
任何未與國廣國際在線網絡（北京）有限公司簽訂相關協議或未取得授權書的公司、媒體、網站和個人均無權銷售、使用“國際在線”網站的自有版權信息産品。否則，國廣國際在線網絡（北京）有限公司將採取法律手段維護合法權益，因此産生的損失及為此所花費的全部費用（包括但不限于律師費、訴訟費、差旅費、公證費等）全部由侵權方承擔。
4、凡本網註明“來源：XXX（非國際在線）”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在於傳遞更多信息，豐富網絡文化，此類稿件並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
5、如因作品內容、版權和其他問題需要與本網聯繫的，請在該事由發生之日起30日內進行。
