近日，瀋陽市南京一校長白島第一小學秉持“育人為本、心育為先”的教育理念，策劃開展了一系列獨具匠心的心理健康教育活動，為學生的心靈成長築牢根基，探索出一條行之有效的校園心理健康教育新路徑。
學校修建了“誠敬”愛之路，打造的“心靈驛站”成為課間最受學生歡迎的去處。驛站內設有哈哈鏡專區，讓學生通過鏡中誇張的影像釋放壓力，學會調節情緒，感受快樂。
“心靈驛站”哈哈鏡讓學生玩出好心情 供圖 南京一校長白島第一小學
學校組織學生製作“心靈樹洞信箱”，鼓勵學生匿名投遞自己的煩惱或小秘密。心理老師定期回信，用耐心和專業知識解答學生們的困惑，讓每一個心聲都能被“聽見”。有學生在紙條上寫道：“樹洞像一位安靜的朋友，讓我不再害怕説出心裏話。”
“樹洞信箱”傾聽學生的悄悄話 供圖 南京一校長白島第一小學
“希望同桌考試加油”“謝謝媽媽每天陪我讀書”……學生們在彩色紙條上寫下對朋友、老師或家人的祝福，投入“心願漂流瓶”中。
學生們還通過繪畫創作“我的情緒小怪獸”，用不同顏色和形狀表達喜怒哀樂。心理老師則通過畫作引導他們學會接納和管理自己的情緒。
此次活動通過趣味互動與藝術表達，幫助學生樹立積極心態，也彰顯了南京一校長白島第一小學“以心育心”的教育理念。（文 秦齊思）
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