為進一步提升學生健康素養，普及實用急救技能，近日，瀋陽市皇姑區衛健局組織皇姑區中心醫院與皇姑區鴨綠江社區衛生服務中心，走進瀋陽市第十一中學開展健康知識講座，為同學們送上專屬健康關懷。
活動現場 供圖 皇姑區衛健局
講座伊始，皇姑區中心醫院醫生為同學們帶來心肺復蘇（CPR）實操教學。醫生從專業角度講解心肺復蘇的適用場景、操作步驟與關鍵要點，現場演示完整流程，並帶領學生們在人體模型上反復練習按壓部位、力度與頻率，進行模擬實操。同學們認真練習、積極互動，將理論知識轉化為實操技能，切實掌握急救本領。
活動現場 供圖 皇姑區衛健局
皇姑區鴨綠江社區衛生服務中心醫生則圍繞“三減三健”與控煙知識展開講解。醫生結合青少年飲食特點，用通俗易懂的語言拆解“三減三健”的核心內涵，詳細講解高鹽、高油、高糖飲食的潛在危害，分享了日常飲食中的控油壺使用、刷牙技巧等實用知識。
隨後，控煙知識環節聚焦煙草危害——吸煙不僅損害呼吸系統，還會影響牙周健康與身體發育，二手煙、三手煙同樣會帶來健康風險。醫生結合案例強調遠離煙草、創建無煙環境的重要性，引導同學們樹立健康生活理念，主動拒絕煙草誘惑。
此次健康講座進一步築牢了校園健康防線。未來，皇姑區衛健局將繼續組織轄區醫療機構，常態化開展健康科普進校園、進社區等活動，以專業醫療服務守護群眾健康。（文 王淩茜）
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