10月15日是“全球洗手日”，今年的主題是“潔凈雙手，守護健康”。瀋陽市疾控中心（衛生監督所）消毒與院感質控部主管醫師吳妍提醒市民，正確洗手可以有效降低腹瀉風險，減少呼吸道感染。特別是在醫院等特殊場所，嚴格的手衛生是保護患者與醫護人員、防範交叉感染的第一道防線。
日常生活中，以下場景都應洗手。一是準備食材前、用餐前；喂食嬰幼兒前；處理生鮮食品後。二是如廁後、更換尿布後；咳嗽、打噴嚏或擤鼻涕後；處理傷口或照顧病人前後。三是從公共場所返回家中；接觸公共設施後；觸摸寵物或處理其排泄物後；處理垃圾後。
洗手的主要步驟有七步。一內：掌心相對，手指並攏相互揉搓；二外：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；三夾：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；四弓：彎曲手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓；五大：一手握住另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；六立：五指指尖並攏立在另一手掌心旋轉揉搓；七腕：螺旋式擦洗手腕，交替進行。
吳妍表示，整個洗手過程應持續20—30秒，建議使用流動水和肥皂或洗手液，最後用乾淨的毛巾或紙巾擦乾雙手。
吳妍強調，只用清水衝、洗手時間短、用濕巾擦手、公用毛巾擦手、不洗指尖和手腕等都不算洗乾淨手，而且戴手套也不能代替洗手。（文 楊薇）
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