從2016年躋身全國首批38個健康城市建設試點以來，寶雞市積極構建“大衛生、大健康、大民生”保障格局，讓市民享受到實惠。

　　學校巧解師生“心結”

　　5月8日10時許，岐山縣中心小學學生做起課間操。兩名老師、兩名學生登臺領操，隨著廣播中響起歡快的音樂，2000余學生扭腰振臂，跳起了時髦的健身操。

　　“這段健身操是學校一名體育老師創作的，經過多次修改完善在全校推廣，現在同學們都會跳了，能大大緩解學習的疲勞。”該校一名老師説。

　　在學校健康屋裏，設有三維動畫、心理諮詢、情緒釋放等卡座，許多同學在留言板上寫道：“健康屋讓我更自信，膽子更大了，我愛校園健康屋……”

　　岐山縣中心小學是我市健康校園建設的一個試點。該校老師、國家二級心理諮詢師王妍説，學校堅持開展“師生健康·中國健康”活動，僅去年一年，已有40多名師生在健康屋解開了“心結”，並很快投入到正常教學和學習中。現在，全校師生正確洗手率、正確坐姿率和刷牙率均達到92%以上。

　　市衛健委的同志介紹，健康寶雞建設就是要聚焦群眾健康的主要問題和重點疾病，從源頭預防和控制，突出健康促進和動員倡導，提升全民健康素養和健康水準。如果把寶雞這座城比作一個人的身體，校園、社區、村鎮、家庭、機關等就是人體的細胞，沒有健康的細胞，就沒有健康的器官和健康的肌體。因此，健康校園、健康社區、健康村鎮等建設意義重大。

　　“學校，就要做到健康從娃娃抓起。”市衛健委工作人員説，目前我市已為657所中小學選聘兼職“健康副校長”，學校對學生進行健康教育，讓其樹立“每天鍛鍊1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全市健康校園建設正穩步推進。　

　　村莊農家用上控油壺

　　走進岐山縣鳳鳴鎮堰河村，你會發現健康村莊建設氛圍很濃厚：有塑膠步行道，健身設施一應俱全，村前村後有9個遊園廣場和“口袋公園”，家家門前有鮮花綠草，生態澇池水質清澈，院落乾淨整潔……

　　“以前我抽煙喝酒，大塊吃肉，現在煙戒了，酒限量了，肥臊子不吃了，連每天吃多少油、多少鹽都嚴格控制，油裝在小小的控油壺裏。前幾年我身體是‘三高’，現在血壓降下來了，體重也降了，整個人健康多了。”村民李拉懷對記者説。在李拉懷家的廚房墻上貼著一張食物營養搭配“寶塔圖”，上面畫著油鹽控制數量。村上一名幹部講，2019年10月，陜西省健康村莊建設現場會在岐山召開，堰河村健康家庭與健康村莊建設經驗在會上交流推廣。去年村上積極開展健康村莊、健康家庭創建活動，實施了健康素養提升、健康環境改善等六大工程，全村整體環境和村民健康素養得到提升。據統計，全村今年新發高血壓、糖尿病人數明顯下降，吸煙人數比率從2019年的21.7%下降到今年的15.3%，而經常鍛鍊的人數卻比前幾年明顯增加。

　　堰河村是健康寶雞建設的一個典型。那麼，對於普通家庭而言，市民應如何配合全市開展好這項工作？據市衛健委工作人員講，作為市民，就需要從個人、家庭的衛生習慣、健康理念、控油鹽、戒煙酒等生活方面做起，形成人人講衛生、家家講健康的好風氣，每個人講衛生、講保健、愛鍛鍊了，每個村莊乾淨了，才能有健康縣、健康市。據悉，目前我市已建成省、市級健康村莊364個。

　　醫院專家下沉進鎮街

　　“你是縣中醫院的張清濤大夫吧，我姓朱，是橫渠鎮橫渠村人。去年，我的腿被車碰傷了，就是在縣中醫院看好的，出院時你還把電話留給了我。這次我媽腳扭傷了，我想帶她到你這兒來看病，因為你是骨科專家，病看得好……”近日，眉縣橫渠村村民老朱打電話找縣城的張大夫給母親看病。

　　“你不用來了，我就在橫渠衛生院坐診，你現在來！”張清濤説道。聽到這個消息，朱先生十分高興，縣醫院的專家來村上坐診，真是太好了。

　　原來，去年張清濤被眉縣健康共同體總院委派到橫渠中心衛生院任副院長，同他一起來的還有該縣婦保院的婦科專家鄭亞玲、王偉等人。讓縣級醫院的名老專家下沉到基層，補充一線醫資力量，鎮村普通百姓在鎮衛生院也能找專家大夫看病，這是眉縣實施縣域醫共體建設的一大亮點。2019年，眉縣被國家衛健委確定為緊密型縣域醫共體建設試點縣，現在已形成特色鮮明的“眉縣模式”。

　　建設縣域醫共體，是打造健康寶雞、健康眉縣、健康橫渠的重要一環。據介紹，我市眉縣、岐山縣和鳳翔區被國家確定為縣域醫共體試點縣區，這些縣區積極實施縣域醫共體建設，效果比較好。

　　醫療資源下沉，普惠於民。據統計，到去年底，全市人均期望壽命77.9歲，高於全省平均歲數；高血壓、糖尿病患者規範管理率及兒童疫苗接種率等多項指標均優於全國、全省平均水準。寶雞市被國務院表彰為公立醫院綜合改革真抓實幹成效明顯先進市，工作經驗被推廣到全國。

　　運動場健身市民多起來

　　清晨，市區渭河生態公園打拳、練劍、跑步的市民隨處可見；夜幕下，隴縣東風鎮下涼泉村小廣場上，村民隨著歡快的舞曲跳起廣場舞，將一天的辛勞一掃而光……像這樣全民健身、追求健康生活的場景現在在我市太多了。

　　近年來，我市積極推動全民健身，建場館、辦賽事，興體育、強體魄，讓市民動起來，讓美麗渭河動起來，市級建有體育場、體育館、游泳館，縣級公共體育場、全民健身活動中心、體育公園基本建成，眉縣體育館、扶風縣體育館正在建設中，鎮街健身工程、城市社區健身路徑、村級農民體育健身工程全覆蓋，人均體育場地面積達到2平方米以上，形成了遍佈城鄉、聚點成片、連線成帶、功能齊全的群眾體育健身設施，形成了“年有全國比賽、月有省級比賽、周有市級比賽、日有小型比賽”的全民健身良好局面。目前，市級體育協會達43個、縣級體育協會達180個、鎮體育輔導站達98個，城市街道、鎮街建有體育組織，城市社區普遍建有體育健身站（點），農村社區建有體育健身站（點），全市社會體育指導員達1.1萬餘人，給健康寶雞建設注入新的動力。

　　談及健康寶雞建設的好處，家住渭濱區高家鎮的居民李紅軍表示，原先他也不知道什麼是健康寶雞建設，可通過村子環境的變化、村民良好生活習慣的養成，他真切感受到了這項工作給百姓帶來的好處。“健康寶雞建設實惠多，希望積極推進。”李紅軍説。

　　市衛健委負責同志説，我市要全方位干預健康影響因素、維護全生命週期健康，樹立樣板，打造典型，統籌推進健康細胞和健康寶雞建設，為城市的“肌體”來一次大體檢，提升人民群眾健康福祉。（寶雞日報記者 盧志平）