“先抓、握、摟，再抱腿衝懷，動作要快、準、穩，力道要收放自如。”近日，忻州市摔跤柔道運動學校的訓練場館內，鏗鏘吶喊、活力涌動，撓羊賽國家級非物質文化遺産代表性傳承人朱彥青正帶領學員們刻苦訓練。每一個動作都精準規範、力道十足，全力備戰5月份舉辦的省運會相關賽事。

　　作為獨屬於忻州民間的“村跤”，撓羊賽起源於明洪武年間，由北宋時期的“角抵”演變而來，承載著忻州近千年的民俗記憶與文化基因，成為“摔跤之鄉”最鮮明的文化印記。農諺有雲：“立了秋，挂鋤鉤，唱戲撓羊放牲口”，在忻州、原平、定襄一帶，每逢廟會、農閒，田間地頭、戲臺廣場便是天然跤場，赤膊上陣的跤手們切磋技藝、比拼力量，圍觀群眾吶喊助威，熱鬧非凡。

　　不同於專業摔跤賽事，忻州撓羊賽有著獨特的民俗韻味與競技規則。選手不穿跤衣、赤膊上場，不分體重、不分年齡，一跤定勝負；首場勝利者接受輪番挑戰，能連續摔倒六人者就是最強的“撓羊漢”。最終獲勝者獲得活羊獎勵，其將羊高高舉起繞場一週，向觀眾致謝。忻州方言中“撓”即舉起之意，撓羊賽由此得名，既是競技比拼，也是民俗儀式的重要組成部分。

　　“撓羊賽是基礎跤，學生們都是以此為起點，才走上職業道路的。”朱彥青一邊指導學員訓練，一邊向記者介紹。出身撓羊世家的他，自幼受民間摔跤文化熏陶，深耕撓羊賽傳承與教學多年。在他看來，撓羊賽不僅是民間競技，更是培養摔跤人才的“搖籃”，其蘊含的力量與技巧，是中國式、國際式摔跤和柔道的基礎。

　　多年來，朱彥青始終堅守傳承初心，獨創抱腿為主、勾踢與別腳相結合的技術體系，科學制定訓練計劃，每年組織上百場鄉村撓羊賽事，以賽代練培養青少年興趣。像朱彥青一樣，忻州還有眾多愛好者常年熱衷於參加撓羊賽事、傳承摔跤民俗活動，在他們的帶動下，一批又一批從田間地頭走出的“撓羊漢”，帶著這份民間技藝走上更廣闊的舞臺，在國內國際摔跤、柔道賽事中摘金奪銀。

　　2008年，撓羊賽被列入第二批國家級非物質文化遺産名錄，這份榮譽讓這項古老的民間競技獲得了更廣泛的關注與保護。“撓羊賽早已超越了單純的競技範疇，成為連接民俗文化與體育精神的紐帶，是彰顯忻州文化自信的重要載體。”忻州市摔跤俱樂部撓羊賽文化志願者胡竟侖介紹，近年來，忻州市持續加大對撓羊賽的傳承與推廣力度，完善訓練場館設施，培育非遺傳承隊伍，舉辦各類撓羊賽賽事，還增設婦女組、少兒組比賽，推動這項非遺技藝全齡段傳承，讓千年跤韻在新時代煥發新活力。（文/圖 山西日報記者 李春澤）