連日來，多位中醫專家走進校園，為師生開展公益諮詢和義診活動。同時，一輛中醫文化推廣流動車也開進校園，為師生傳遞中醫養生知識。
“我的痘痘為什麼消不下去？”“眼睛幹澀怎麼緩解？”“為什麼我常常感到心慌？”……在東華大學餐廳的廣場前，師生們向中醫專家們提出了很多問題，並一一得到了解答。專家們還時不時為師生們示範如何按壓穴位緩解肩頸疼痛，他們將中醫藥文化、養生知識融匯其中，帶青年學生感受中醫的博大精深。
中醫專家現場為學生看診 攝影 狄權
上海市中醫文獻館館長賈楊説，這是上海市中醫文獻館首次嘗試將中醫文化“大篷車”開進校園，讓醫生們走進校園為師生們解答健康問題。“中醫藥文化傳播要符合年輕人的需求和習慣，一味説教並不能取得良好的效果。我們希望通過創新形式，讓中醫藥文化更好地融入學生們的學習生活。”賈楊説，“我們從師生的具體實際出發，抓住他們的健康‘痛點’，融入中醫健康生活理念。”
上海市中醫文獻館中醫藥創新研究室主任王海麗説，通過走進校園，發現不少學生因為壓力産生焦慮，進而導致睡眠問題。“我們會教他們用中醫的方法緩解焦慮、改善睡眠。”她説，除了熬夜，還有三餐不規律等引發的健康問題，以及不少女生面臨的痛經問題。王海麗介紹，中醫認為，宮寒是胞宮受寒邪侵襲而導致的，女生在經期不宜吃寒涼的食物，避免身體受寒。
中醫文化推廣流動車 攝影 狄權
“方氏針灸”第四代傳人薛金剛説，壓力大、熬夜多、刷手機時間太長、缺少鍛鍊是學生們的現狀。“如果能減少熬夜，調整飲食，並輔以適當的體育鍛鍊，學生們的身體狀況是可以得到改善的。”他給學生們帶來一套手指護眼操，通過用指尖扣壓相關穴位，促進眼周氣血運行，緩解幹眼、視疲勞。薛金剛特別提到，希望學生們讀書也好、看手機也好，不要斜躺著，這樣對脊柱很不友好。
專家們對青年學生提出了希望。王海麗建議高校學生保持生活規律，主動了解中醫知識。薛金剛則建議，防病保健要從年輕時做起。
當天，前來諮詢的學生們絡繹不絕。大四學生小卞説，自己在高考前曾因肩頸疼痛接受過針灸治療，效果很好。上大學後，遇到肩頸不適就會去推拿按摩。
在廣場上，色彩明麗的中醫文化推廣流動車吸引了不少目光。車上煮著淡竹葉烏龍茶、洛神烏梅茶、石斛花枸杞茶等。這些花草茶有著藥食同源的功效，花草香氣吸引了不少學生前來品嘗。主辦方表示，希望年輕人能愛上這些天然的健康飲品。
“這輛中醫文化推廣流動車走進了多個高校校區，所到之處，‘回頭率’很高。”賈楊説，“一場活動結束，我們馬上收拾裝車直奔下一個目的地。” 他説，用“大篷車”的形式來傳播中醫文化吸睛度高、靈活性強，還可以隨時調整內容，今後將成為中醫文化進高校的重要載體。（文 黎亞）
