14歲以下的用戶完成實名認證後，將自動開啟“未成年人模式”並進行鎖定，不支持自主退出，未成年人單日使用時長上限40分鐘，每日22時至次日6時關閉使用權限；升級“親子護航”能力，支持家長與孩子做親子賬號綁定，便捷管理孩子賬號的瀏覽內容、使用時間和網絡交友情況……日前，短視頻平臺抖音發佈“未成年人陪伴計劃”，對未成年人模式進行升級，以強化未成年人網絡保護。

　　長期以來，針對未成年人的網絡保護模式，大多建立在限制與隔離的思維之上，現有防沉迷系統多采取強制中斷方法。這種方法卻在實踐中逐漸顯露其局限性。防止短視頻沉迷，必須夯實平臺責任，而技術防線是第一道關口。平臺企業必須超越簡單化的時間管控，邁向縱深的技術治理，構建智慧防沉迷系統。

　　平臺此次新推出的措施回應了未成年人網絡保護的現實需求。時間的限定有利於切斷未成年人長時間沉迷的可能性，從而更有效保障未成年人的睡眠時間和身體健康，解決家長最擔憂的熬夜刷視頻問題。即將升級“親子護航”能力，允許家長管理孩子賬號的使用時間、內容風險，則構建了一個“平臺—家庭”協同的管理模式。與之前單純的系統強制管控相比，這是一個更精細、更人性化的補充，尤其是允許家長管理孩子的網絡交友情況，能有效防範潛在的社交風險。

　　當然，未成年人模式好不好用、管不管用，不僅取決於措施設計的科學性，更離不開家長的主動運用與合理引導。家長一方面要多關注孩子的網絡使用情況，了解未成年人模式使用規則，及時為孩子賬號開啟保護模式；另一方面也要養成健康的上網習慣，避免長時間刷視頻、熬夜使用電子設備，用實際行動為孩子樹立榜樣。

　　同樣，我們需要清醒地認識到，平臺的數字防護永遠無法替代家庭的現實陪伴。當家長能夠與孩子一起觀看、討論某個有趣的視頻創作者，或對其熱衷的流行文化有所了解時，代溝便開始消融。在這種平等、尊重的氛圍中，家長關於“為何不宜久看”的引導和“如何辨別信息”的分享，才更容易被孩子聽進去。這種基於共同語言的陪伴式引導，遠比生硬的命令和禁止更為有效。技術手段築起的是外在的防護網，而家長積極的配合、智慧的介入和真誠的關愛，才是滋養孩子內心世界、幫助他們建立健康數字習慣的內在免疫力。

　　強化未成年人網絡保護，需要平臺不斷迭代技術手段，為未成年人健康成長營造清朗的網絡空間，家長也應通過更多陪伴與引導，為孩子構建豐盈的現實世界。技術的精準與親情的溫度深度融合，智慧系統發出的提醒能與父母溫暖的呼喚同頻共振，才能為未成年人的健康成長撐起一張最為堅實的防護網。