6月30日，中國氣象局在2025年全國暑期文化和旅遊消費季主場活動中，發佈了16條全國暑期避暑旅遊路線，其中“探雲貴山水景觀·享滇黔舒爽人生”路線包括貴州喀斯特地貌、溶洞、天坑、瀑布等多處自然山水景觀。此外，在近日發佈的第七部《康養藍皮書》即《中國康養産業發展報告(2024-2025)》中，貴州遵義市、六盤水市入選全國康養20強市榜單，赤水市、水城區、鳳岡縣、興仁市、荔波縣、興義市、從江縣7縣（市、區）入選全國康養百強縣榜單。

　　近期攜程數據顯示，貴陽躋身2025年暑假國內遊TOP10城市，位列第5位。馬蜂窩平臺上，六盤水市成為避暑旅居的理想之選……貴州憑藉夏季氣候涼爽、自然風光優美、中草藥資源豐富等優勢成為全國避暑康養熱門目的地。

　　夏季清涼+綠水青山，貴州康養底氣足

　　貴州森林覆蓋率達63.3%，9個中心城市環境空氣品質平均優良天數比例達到98.6%，夏季平均氣溫23℃，是全球同緯度最涼爽的區域之一。

　　隨著盛夏來臨，氣溫逐漸攀升，遵義市赤水天鵝堡·天島湖景區又迎來了上萬名來自四川、重慶等地的“候鳥式”旅居遊客。“今年是第六年到這兒來避暑。這裡夏天比較涼爽，空氣好、水好，農貿市場的菜也很新鮮，價格也比較公道。”來自重慶的遊客徐敏説。

遵義市赤水天鵝堡 · 天島湖景區。陳儀銀 攝

　　能吸引這麼多回頭客源於良好的生態環境和完善的康養軟硬體服務。景區內的天鵝堡森林康養基地于2017年就被列為貴州首批省級森林康養試點基地，另一個天島湖森林康養基地于2019年獲評全國森林康養基地試點建設單位。

　　景區所在社區黨支部書記表示，“遊客可以慢慢來，服務必須跑在前。”早在今年3月初，周邊村、社區與景區協同合作，開展一場旨在提升服務品質的行動，如勾畫新停車線、檢查更新設施、家政培訓、開闢新的 “農耕體驗園”等，盡力讓遊客住得舒心，玩得開心，提高旅居遊客滿意度。

　　今年5月以來，天鵝堡·天島湖景區已迎來超萬名避暑遊客，預計7月至8月高峰期將達到5萬人。

赤水竹海。

　　當前，赤水市正充分利用資源與區位等優勢，圍繞“景區深體驗、城區慢生活、古鎮新場景、康養微度假”目標，突出“醉丹霞·宿赤水”主題，積極推動山地避暑、養生及休閒旅遊的發展，同時全力構建“場景+住宿+多業態”的旅遊小生態圈，推動旅遊産業轉型升級。

　　業態融合提供多元康養體驗

　　從避暑觀光旅遊到避暑康養深度體驗。7月4日，在2025貴州中醫藥康養産業發展對接會中，貴州省旅遊民宿協會正式發佈“草木織夢·山水愈心”貴州省中醫藥康養旅居線路。

民宿提供“五感療愈”體驗。

　　據主辦方相關負責人介紹，這是貴州首次系統性推出省級中醫藥主題康養旅居線路體系，線路精準串聯了貴州眾多世界級自然景觀，絢爛民族文化瑰寶，並有機融入苗醫侗藥、瑤浴古方、陽明心學、紅色文化、天文科技等，並在民宿實景中呈現的“五感療愈”體驗等，讓“民宿即康養目的地”的理念更加深入人心，為遊客打造出貴州味道十足的多元康養文旅體驗。

　　除了中醫藥康養體驗外，貴州夏季涼爽的氣候，適宜的海拔，吸引不少運動愛好者前來“打卡”。作為六盤水馬拉松的忠實粉絲，雲南跑友石磊已連續參加9次賽事，他也深刻體會到了“六馬”的獨特魅力。“森林覆蓋率高，濕地公園碧波盪漾，烏蒙草原雲海翻涌……19℃的夏天，成了最奢侈的享受。”石磊的話語中，充滿了對六盤水自然之美的讚嘆。

　　今年是六盤水馬拉松舉辦的第十屆。十年來，賽事累計吸引了來自50余個國家和地區的23萬餘名跑者參與。

六盤水馬拉松吸引眾多跑友。尚宇傑 攝

　　十年奔跑，六盤水避暑康養市場也隨之快速發展。馬拉松賽道成為“綠色經濟走廊”，串聯起明湖國家濕地公園、梅花山旅遊景區等新興目的地，月照養生谷、梅花山旅遊景區等康養項目也借勢崛起，形成“馬拉松+避暑康養”黃金線路，讓眾多遊客“跑中游，跑中康養”。

　　政策體系支撐産業長效發展

　　當前，在老齡化加速、健康意識覺醒等多因素疊加驅動下，康養與療愈已從“奢侈品”變為“必需品”。國務院發佈的《“健康中國2030”規劃綱要》中指出，應積極促進健康與養老、旅遊、互聯網、健身休閒、食品融合，催生健康新産業、新業態、新模式。

　　近年來，貴州依託優越的自然條件、較完備基礎設施、旅遊經濟快速增長等大力推進康養産業發展。為保障産業長效發展，貴州陸續頒布《貴州省養老服務條例》《貴州省大健康産業“十四五”發展規劃》等文件，為貴州康養産業發展提供理論指導及政策支持。

　　聚焦到城市層面來看，以“康養勝地、人文興義”為城市品牌定位的黔西南州曾被聯合國國際老齡問題研究所（INIA）授予“世界康養示範城市”稱號。

黔西南州興仁市東湖公園。 薏鄉興仁供圖

　　黔西南州已出臺《關於加快康養産業發展的實施意見》《中醫藥産業發展規劃（2023-2030）》等文件。《黔西南布依族苗族自治州國土空間總體規劃（2021—2035年）》明確將黔西南州定位為“國際山地運動康養度假旅遊目的地”，統籌生態保護與産業發展空間。

興義萬峰林景區。興義旅遊供圖

　　在貴州財經大學現代康旅産業學院副院長王超看來，結合貴州各項優勢，貴州康養旅遊産業未來可通過構建標準化體系、開發康養資源、融合多元業態、塑造康養品牌和完善的政策支持等創新路徑，實現生態保護、文化傳承與産業升級的協同發展，助力貴州從“山地公園省”向“國際康養高地”轉型。（貴州日報天眼新聞記者 文/劉立超）