2月2日，陳孝平院士健康科普工作室聯合華中科技大學“大學生快樂科普社團”走進武漢市黃陂區青少年宮，開展主題為“健康護航，快樂成長”的公益科普活動，進一步提升青少年健康素養。

活動現場 攝影 袁雨涵

　　活動主講人以“杜絕不良習慣，和疾病say no”為主題，用生動的案例和通俗的語言，講解“認識雙手、病從口入、自‘食’其果、睡眠知多少”等內容。結合寒假及春節臨近的時間節點，強調勤洗手、講衛生的重要性，提醒大家牢記洗手7字口訣，養成良好的生活習慣，從源頭杜絕病菌入侵。針對青少年常見的飲食誤區，提倡均衡飲食、避免暴飲暴食，遠離“三無”食品和含糖飲料，養成科學的飲食習慣，提高自身免疫力。結合不同年齡段青少年的特點，強調充足睡眠的重要性，引導孩子們制定規律作息，守護自身生長髮育。

　　活動還設置了互動問答環節，孩子們積極舉手、主動提問，現場氛圍熱烈活躍。宣講內容精彩紛呈，通過有趣的小遊戲和生動形象的圖片，加深了孩子們對健康知識的記憶，在輕鬆愉快的氛圍中學會實用的自我保護技能。現場還向孩子們贈送了團隊編寫的《青春無恙——寫給青少年的健康科普》書籍，將權威的衛生健康和疾病預防知識送到青少年身邊，有效填補了青少年健康科普的薄弱環節，幫助孩子們樹立了正確的健康觀念。

孩子們獲贈健康科普書籍 攝影 袁雨涵

　　陳孝平院士健康科普工作室始終秉持“大專家，小科普”的理念，致力於將權威健康知識傳遞給大眾，尤其關注青少年群體的健康成長。此次攜手華中科技大學“大學生快樂科普社團”，依託高校學子的青春力量與專業醫護人員的權威指導，讓健康知識真正走近青少年，助力其養成良好的生活習慣，掌握常見疾病預防的知識。團隊指導老師、華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院主任醫師楊盛力表示，工作室將繼續開展形式多樣、內容豐富的健康科普活動，走進更多校園和社區，用專業力量為青少年健康成長保駕護航，助力健康中國建設。（文 杜元 袁雨涵 杜昱萱）