老黨員義務教授太極拳12年

　　每天清晨，二七區五里堡街道河醫社區大操場總是人頭攢動，在一位白髮老人的帶領下，居民、中小學生們起勢、轉身、推掌，剛柔並濟的招式形成了一道靚麗的風景線。

　　這位老人名叫于定國，今年已80歲。雖然滿頭銀發、年事已高，卻精神矍鑠、身強體魄，是河醫社區的黨員志願者，資深的楊氏太極拳老師，曾任市武協委員、楊氏太極拳委員會副會長、楊氏太極拳河醫社區輔導站站長等職，在社區裏免費教授太極拳，他已經堅持了12個年頭。

　　“太極拳的拳法招式要求非常嚴格，每一個動作都要做到位，這樣才能達到強身健體的效果。”“要想精準，每一個細小的動作都要練習上百遍，每學一套新拳法都要兩個月的時間。”雖然是義務教學，但于定國一點也不含糊，一招一式都仔細講解，手把手地教。由於于定國上課要求嚴格、態度認真，這支太極拳隊伍逐漸壯大，甚至還有人專程前來拜師學藝。他們中最大的80歲，最小的只有8歲。“我們早就聽説過於老師，他不僅太極拳打得好，而且熱心教別人，能跟他學習非常開心。”65歲的張大爺高興地説。

　　除了免費教社區居民太極拳，每年暑假，于定國還會為中小學生免費授課。他開設的太極拳培訓班不僅僅是傳授武藝，還向孩子們講解傳統文化和傳統禮儀。于定國説：“暑期放假時間較長，很多孩子沉迷于手機、平板等電子産品，我辦暑期太極拳班的目的也是為了讓更多的孩子走出家門，來學習傳統文化，感受太極拳這一傳統文化的魅力。”

　　在河醫社區，只要提起太極拳，大家都能想到這個滿頭白髮、健步如飛的老人，他的太極拳給老人和孩子們帶來了健康和快樂。（記者 劉偉平 通訊員 宋方方 文/圖）