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涼潤深山 藥養壽鄉———湖南桂東縣解鎖避暑康養新體驗
2026-07-02 09:08:18來源:中央廣電總台國際在線編輯:李芳森責編:王悅陽

  六月,羅霄山脈雲霧迷蒙、山林疊翠,湖南省郴州市桂東縣漚江鎮秋裏村的厚樸林香溢四方,正逢采收旺季。村民穿梭林間,攥起柴刀,剝取樹皮,賣給藥商。

  享有“中國氧都”“世界長壽鄉”盛譽的山城桂東,被稱為“中國生態高山中藥材之都”。漫山好材,天然藥香,清涼一夏,富滿山鄉,鋪就了一幅“藥香引路、康養留客”的詩意畫卷。

漚江鎮秋裏村的厚樸林長勢喜人 攝影 郭成

  青山出好藥 本草富山鄉                        

  第四次全國中藥資源普查顯示:桂東縣野生藥用植物1246種,其中湖南省重點品種109種。高海拔、多雲霧、腐殖土,孕育出的藥材有效成分普遍高於國家藥典標準。

  青山鄉彩洞瑤族民族村,村民趙有財家的林下黃柏長勢正旺,剛剝的黃柏皮鋪滿曬坪,滿目金黃。“種苗、技術都是合作社提供,收了直接賣給合作企業,不愁銷路。”他算起賬來滿臉笑意,今年僅黃柏一項就能增收3萬元,比種傳統作物翻了幾倍。

  沙田鎮水莊村連片艾草基地,青浪翻涌。端午過後,艾草葉厚香濃,精油含量達峰值,村民趁晴收割、打捆、晾曬,一部分直供長沙工廠深加工,另一部分做成香囊、藥浴包,跟著避暑遊客走俏省內外。

  目前,桂東縣中藥材種植26萬畝,建成26個千畝以上基地,年産量超3萬噸。“桂東黃精”“桂東羅漢果”雙雙拿下國家地理標誌證明商標;七葉一枝花、黃精、羅漢果,入選首批“湘贛紅”授權産品。道地藥材滋養一方水土,也藏著世界長壽鄉的養生底氣。

  涼夏融醫養 靜心潤康寧

  當全國多地入夏“烤”驗,桂東夏季平均23℃的清涼,每年引來數十萬避暑客。如今來桂東,除了納涼,還奔著中醫康養,探尋長壽鄉的日常養生密碼。

  漚江鎮青竹村中醫特色康養服務中心藥香嫋嫋,推拿、拔罐、泡腳分區設置,專業醫師手法嫺熟地為遊客舒緩肩頸、祛除濕氣、消解旅途疲憊。

醫師在為遊客做推拿,舒緩腰肩 供圖 桂東縣融媒體中心

  “一邊享山裏的清涼,一邊做專業中醫保健,這樣避暑旅居遊客都説好。”青竹村黨支部書記李潤蘭説,這個醫養服務點,成了不少避暑遊客的每日打卡地。

  桂東縣中醫院專為避暑遊客開通綠色通道,健康諮詢點、優先掛號、陪同就診,還有針灸、推拿、中藥熏蒸等特色服務。該院主任醫師鐘碧瓊常年坐診,不少長沙、廣州來的老人,專門找她調理,都説桂東的好空氣配好藥方,養人又養心。

  藥香韻山居 膳食養身心

  在桂東,“綠水青山養眼、負氧離子養生、紅色文化養心、淳樸民風養德、綠色食品養身”的“五養”特色享譽四方。隨著中藥材産業的不斷發展壯大,以藥賦能的避暑康養體驗又增添了新內涵。

漚江鎮金洞村的森林療愈步道 攝影 何芪婷

  漚江鎮金洞村紫雲軒民宿,79歲的上海人顧松麒,攜老伴第8年來避暑。“每天走一圈康養步道,喝杯黃精茶,吃碗養生粥,再泡個艾草腳,比在城裏舒坦多了。”像顧松麒這樣的回頭客,桂東民宿裏比比皆是,不少人説,住久了身子清爽,也懂了桂東人長壽的秘訣。

  目前全縣民宿1066家,床位3萬餘張,越來越多民宿,不再只做吃住生意。客房放著中藥香囊,餐桌有黃精燉雞、腎豆三寶湯藥膳,院子種著薄荷、艾草。“住下來、養起來”,成了桂東避暑的新標配。

  蜿蜒在林間的康養步道,負氧離子裹挾著藥草清香撲面而來。遊客漫步其中,沉浸式感受森林療愈的愜意。

  涼夏正好,藥香正濃。羅霄山脈深處的長壽山城桂東,正以藥為媒,以康養為介,深度融合藥旅、農旅,靜候八方來客,解鎖康養新體驗。(文 郭成)

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