5月8日上午，2026年山東省衛生健康委第5場“魯醫健康説”健康知識發佈會舉行。會上，針對許多初産婦因為怕疼而在沒有醫學必要的情況下選擇剖宮産的問題，山東省婦幼保健院主任醫師王謝桐介紹，剖宮産絕對不是“沒有代價的省事”，它只有在醫學上真正需要的時候，才是划算的選擇。對於初産婦而言，應當通過科學有效方法提高自然分娩成功率。
重視孕期的體重管理。胎兒體重過大是不利於自然分娩的一大原因。如果整個孕期體重增長超過推薦範圍，尤其是孕晚期體重增長過快，孩子很容易長成“巨大兒”，降低自然分娩的可能。因此，準媽媽在孕期應按照醫生的建議合理控制體重增長。
依託分娩鎮痛技術。很多初産婦選擇剖宮産，最直接的原因是“怕疼”。現在的硬膜外麻醉，也就是大家常説的“無痛分娩”，可以有效緩解宮縮疼痛，而且不會影響産程進展。除了藥物鎮痛，還有導樂陪伴、自由體位、水療、呼吸法等非藥物鎮痛方式。
産程中保持耐心和信心。初産婦的産程本身就比較長，從規律宮縮到宮口開全，平均需要十多個小時。在這個過程當中，很多産婦會因為疼痛、疲憊、焦慮而産生“我生不出來”的感覺，進而要求剖宮産。這個時候，醫護人員的鼓勵、家人的陪伴、以及産婦自身對産程的了解，都至關重要。如果産程進展是正常的，只是慢一點，那麼最需要的是耐心，而不是急著轉剖。
和醫生充分溝通分娩計劃。在孕晚期，初産婦可以主動和産科醫生討論自己的分娩意願，包括是否願意嘗試順産、是否願意使用分娩鎮痛、在什麼情況下才考慮剖宮産等。一個明確的分娩計劃可以幫助醫患之間達成共識，避免在臨産時因為溝通不暢而做出倉促的決定。（文 王其）
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