原標題：新垵五祖拳：百年拳韻裏的閩南筋骨

　　2026年“閩超”開幕式上，鼓聲激昂、龍獅歡騰，福建省級非物質文化遺産廈門海滄新垵五祖拳精彩亮相，讓全場數萬名觀眾沸騰。

　　清末，泉州人蔡玉明乙太祖拳為基本功底，綜合其他門派拳術優點創立五祖拳，又稱“五祖鶴陽拳”。其弟子沈揚德到新垵傳授五祖拳，從此五祖拳在新垵村開始流傳、繼承、發展。它融匯多種拳術精髓，剛柔並濟、內外一體。這份拳法底蘊，歷經百年代代傳承，拳韻風骨裏，藏著閩南人質樸堅韌、內外兼修的品性。

　　融匯諸家 自成一脈

　　廈門海滄新垵村，紅磚古厝檐角翹向藍天，燕尾脊映著日光。巷陌之間，常聞拳風破空、呼喝鏗鏘——騰挪閃轉間，剛勁與柔韌相融，沉穩與靈動共生，這就是福建七大地方傳統拳種之一——五祖拳。

　　新垵村在馬鑾灣西岸，從元末明初起，就已形成邱姓宗族村落，村中人丁興旺，有“五派、九房、四角頭”。每個房派都有自己的拳師，每個角頭都有自己的武館。對於閩南地區流行的各大拳種，新垵人兼收並蓄，海納百川。

　　民國初年，一位名叫沈揚德的南安人走進新垵村，在村裏開辦西醫診所，同時也傳授他的老師泉州武術家蔡玉明新創的五祖拳。據省級非遺傳承人、新垵五祖拳七段邱靖娜介紹，沈揚德在新垵開設“鶴陽堂拳館”，憑藉高超的武藝，逐漸統一全村五六個角頭武館，訓練出聲震閩南武林的“新垵十虎”。

　　這“新垵十虎”，分別為：邱思志（八舍）、邱劍剛（烏鐵師）、邱衡煌、何蘇武、邱加注、邱繼仕、邱天乞、蔡瑞全、葉峇連和邱思炭。沈揚德還根據邱家子孫的特點來教授他們各項技能，其中，“八舍”邱思志體力超強，悟性最好，練的是五祖鶴陽拳最高境界“六門八法”。

　　邱靖娜説，因為當時新垵習武風氣盛行，盜匪歹人不敢肆意滋事，當地治安良好，沈揚德為鄉里安穩立下卓著功績。

　　武風傳世 德藝兼修

　　1913年，沈揚德創立新江武館（拳頭館），1928年參加當時的民國“國術”考試，取得了認證資格後，新江武館改稱“新江國術館”。

　　1947年後，邱思炭主持國術館事務，他家也是“新江國術館”所在地。邱明全自6歲起，每日傍晚便前往館內修習五祖拳。不只他，每當明月高挂，村裏許多鄉親都往邱思炭家聚集，多時100多人，少時幾十人，“幾乎人人習武，家裏是父子、父女，場上就是師兄弟、師兄妹”。

　　有時候邱思炭教，有時候其他師傅教，沒有月亮時，就點煤油燈練。邱靖娜從小跟隨父親在外地生活，14歲回到家鄉，也加入到練武的隊伍中。她和村裏一名女生組隊，互相對練，拳腳往來，一不小心沒守住中門，就被打得鼻青臉腫，她就回去琢磨請教，不斷提高技藝。“堅韌、不服輸，是新垵練武之人的共性。”邱靖娜説。

　　邱靖娜回憶，作為“新垵十虎”之一，邱思炭人品武藝俱佳，一輩子不與人爭長論短，替人療傷接骨從不計較報酬，弟子們到家裏來練武，不但不收費，還燒水、煮鹹粥給大家吃，器械壞了，他親自動手修。

　　這般質樸本心也代代傳承下來。邱靖娜介紹，新垵作為名副其實的“武術之鄉”、閩南五祖拳的重鎮，各大五祖拳傳習場所林立，但幾乎都是免費教習，許多傳習點也延續傳統，只收取基本的材料運營費用。

　　練武之人也更堅韌。邱靖娜介紹，新垵是僑鄉，許多新垵男子“從小習武，16歲下南洋打天下，守家財”，他們遠赴緬甸、新加坡、馬來西亞、菲律賓等南洋各地謀生，人在異鄉，人人都要習得一身好功夫。他們憑藉閩南人的堅韌與勤勞，站穩腳跟並積累財富，形成“國內習武—南洋謀生—僑匯反哺”的閉環；留守女性因僑匯獲得經濟自主，又因習武具備守護家園的能力，成為真正的“當家主母”。

　　百年薪火 風華永續

　　1935年，沈揚德率領門徒參加在漳浦縣舉行的“閩南國技比賽大會”，以“少林鶴陽門”功夫獲得了優秀成績；同年9月廈門舉行“第五屆全省運動會”，他們在國術比賽中摘走第一名、第二名和第四名。另據不完全統計，從20世紀70年代至80年代的10多年間，新垵派出去參加省級以上武術比賽並奪得前三名的就有40多人次。在1979年的全國武術比賽中，新垵少年邱雄偉榮獲第一名。此外，近20年來，新垵派出的五祖拳好手，先後參賽數十次並屢獲獎項。

　　1938年，沈揚德在新垵的醫館被日本人炸毀，被迫下南洋。他在緬甸建德堂教授武功，後輾轉到了新加坡，又創辦了頗具影響的“藍青國術館”和“玉明國術研究會”。除去新垵這一支，沈揚德的弟子分佈在閩臺、港澳地區以及南洋各地，薪火相傳、影響廣泛。

　　沈揚德不僅傳授技藝，更注重武德教化，使五祖拳在異域他鄉得以完整傳承。據説，在新加坡，因與當地僑胞語言相通，沈揚德以閩南話教學，一些弟子雖通曉閩南話，但因不諳中文，便在拳譜上用英文作標注，形成了別具特色的“英文拳譜”。

　　歷經百年，新垵五祖拳歷久彌新。現在，新垵有6個五祖拳傳習基地、十幾處教學點，此次在“閩超”開幕式上帶隊施展五祖拳拳法的邱晟棟是省級非遺傳承人，師從祖父邱武耀，也是海滄區二實小教師。自2009年起，他帶隊開設五祖拳課程，成立特色武術工作室，還聯合海滄區多所學校進校園傳承新垵五祖拳。

　　近年來，新垵傳習五祖拳的人數逐年增長，並且輻射到周邊地區，據不完全統計，練新垵五祖拳的孩子有近萬人。現在，在海滄中學、海滄實驗附小和新江中心小學，都有新垵五祖拳訓練中心。

　　除了在傳習基地當師傅，邱靖娜也在小學教五祖拳。在邱靖娜看來，武術的功能已逐漸轉變，新垵五祖拳不僅是格鬥技藝，更是強身健體、傳承文化、培養品格的載體。她進行了一系列創新實踐，將鑼鼓聲重新引入教學，讓學生在習武中感受傳統氛圍。

　　執教五祖拳20餘年，邱靖娜有三項原則：認真、堅持、有責任心。她説，只有做到這三樣，新垵五祖拳才能代代傳承。

　　在一代代傳承人的努力下，新垵五祖拳實現了從“家族私藏”到“大眾共享”的轉變。它不僅是一項強身健體的武術運動，更成為聯結鄉土情感、傳承閩南文化的重要紐帶。（李小慶）