3月2日，在第116個 “三八” 國際婦女節來臨之際，貴州省貴陽市修文縣婦聯組織開展心理健康知識講座，為全縣女同胞送上一份溫暖實用的節日禮物。
本次講座特邀國家二級心理諮詢師、修文縣益心社會服務中心主任高文現場授課，來自縣直機關、企事業單位、鄉鎮（街道）的60多名女性代表齊聚一堂，共同參與學習交流。
講座現場，授課老師結合女性在工作、家庭、生活中常見的問題，用通俗易懂的語言、生動鮮活的案例，深入淺出講解心理健康的重要性、常見的心理問題識別、心理健康的方法與策略、家庭教育的重要性等實用知識。現場通過互動問答、放鬆體驗等形式，引導大家學會釋放負面情緒、提升幸福感知力。
大家紛紛表示，此次講座貼近需求、幹貨滿滿，既普及了科學心理健康理念，又學到了情緒管理技巧及處理親子關係的方法，今後將以更健康的心態、更飽滿的熱情投入工作與生活，以陽光心態展現新時代女性風采。
下一步，修文縣婦聯將持續聚焦婦女群眾需求，常態化開展女性健康、權益維護等暖心服務，用心用情為婦女姐妹做好服務，凝聚巾幗力量，為修文經濟社會高品質發展貢獻“她”力量。（文 王葉子）
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