近日,由河南省體育彩票管理中心主辦的“河南體彩邀您—抗擊疫情動起來”有獎短視頻大賽受到社會各界的熱捧。昨天,前三對三男籃國家隊隊員、國家青年籃球隊主力前鋒、河南省男子籃球隊主力,現河南省體育場籃球教練溫武指導接受邀請,參與“河南體彩邀您—抗擊疫情動起來”有獎短視頻大賽活動。
據悉,溫武教練上傳的視頻內容是幾個全身力量訓練的視頻,對籃球有興趣的小夥伴可以去學習學習喲。(小編提醒你,不要忘記給溫武指導投票喲。)同時,溫指導提醒大家,宅家健身是進行力量訓練的特別好的時機,拍攝日常健身短視頻可以起到對自己日常健身督促作用。
小夥伴們,大家趕快行動起來,快快加入這次的“河南體彩邀您—抗擊疫情動起來”活動吧,一邊健身,一邊拿獎品。
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視頻中
溫武的抗疫全身力量訓練
是否引起了大家運動興趣?
作為普通人
待在家裏就是在為抗疫做貢獻
希望大家在家也能動起來
保持身體健康
什麼?你也想要參加那趕緊接著往下看
活動主辦方將按照視頻點讚數排名進行獎勵,
而活動參與方式也非常簡單,只需記住以下四點,即可輕鬆參與贏好禮。
01記住活動時間
2020年2月21日-2020年3月20日
02了解活動規則
(一)短視頻作品內容須健康、積極、向上,符合社會主義核心價值觀,弘揚正能量;
(二)參與挑戰賽短視頻作品必須是原創的體育鍛鍊作品;
(三)作品以健身為主題,可展示健身方式,如:開闔跳、平板支撐、廣播體操、太極拳、少林武術、球類運動、田徑等。也可展示健身活動,如廣場舞、親子健身活動、團體健身活動、趣味健身運動等。
(四)短視頻呈現方式需加入河南地域特色,如河南地方方言等。
(五)作品時長鬚控制在60秒以內(以15-30秒為佳),畫質清晰。
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