入冬以來,雖然氣溫降低,但延邊州安圖縣居民運動健身的熱情不減,街頭隨處可見居民運動的身影。
市民進行“舞龍”鍛鍊 供圖 安圖縣委宣傳部
在安圖縣明月小廣場,平均年齡65歲的舞龍協會成員手持綢帶,起身跳躍,一條條彩龍上下翻飛、左右盤旋。
舞龍協會成員表示,鍛鍊後感覺體內氣血暢通,精力旺盛,身體比以前更有活力了。無論春夏秋冬,他們每天上午都到這裡堅持鍛鍊,通過手舞龍、打太極拳等運動,強健體魄,愉悅身心,還經常參加縣裏的大型活動表演,充分展現了老有所為、老有所樂的精神風貌。
市民打太極拳強身健體 供圖 安圖縣委宣傳部
近年來,隨著全民健身理念深入人心,安圖縣健身設施不斷完善,各種體育活動、賽事陸續舉辦,越來越多的市民開始熱衷於運動健身。戶外運動正成為全民參與的大眾休閒新路徑,市民在運動中盡享健康和快樂。(文 王青享)
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