■健康的體魄，是學習成長的基礎。沒有強健的身體，知識學習、品格塑造將失去堅實載體

　　■落實“健康第一”，不等於簡單增加跑步、做操的時長，更要創新形式、豐富內涵，讓學生願意動、喜歡動

　　昆明盤龍小學人民東路校區把“重走長征路”排成開學第一課，讓孩子化身“小戰士”，在奔跑、攀爬、綁腿協作中，體會紅軍長征中不畏艱險、百折不撓的精神；濟南一中啟用智慧操場，無需手環等穿戴設備，僅憑AI視覺識別，學生刷臉即可完成50米跑、立定跳遠等項目測試；上海青浦區教育學院附屬小學操場不大，通過盤活教學樓走廊、樓頂等閒置區域，打造“躍動走廊”“空中運動樂園”，破解了運動場地不足的困境……全國各地中小學迎來新學年，各地各校因地制宜、因校制宜，推動“健康第一”理念深度融入日常。

　　當下，每天一節體育課、15分鍾小課間、30分鍾大課間，正成為各地學校落實“健康第一”的生動實踐。從政策上講，《教育強國建設規劃綱要（2024—2035年）》《教育發展“十五五”規劃》等都對保障學生體育活動時長、提升體質健康水準作出了明確要求。這不是可有可無的倡議，而是必須落實的辦學規範，是守護青少年身心健康、促進全面發展的硬性要求。一段時間以來，青少年體質下降、近視低齡化，“小胖墩”“小眼鏡”成為全社會揪心的教育難題。保障孩子充足的體育運動時間，強健身心、錘鍊意志，既是回應民眾期待、直面社會關切的必然要求，也是辦好人民滿意的教育的具體體現。

　　健康的體魄，是學習成長的基礎。沒有強健的身體，知識學習、品格塑造將失去堅實載體。一系列鮮活的校園實踐傳遞出清晰信號：學生身心健康，正在人才培養的坐標系裏佔據愈發重要的位置。

　　但也要看到，“健康第一”理念落地，依然存在不少堵點難點。一些學校的教育理念還沒有徹底扭轉過來，依舊存在重分數、輕健康的傾向，體育課被擠佔、大課間被壓縮的現象偶有發生，每天一節體育課等剛性要求在部分地區還沒有落實到位。與此同時，不少學校面臨師資、場地、設施不足等現實阻礙，客觀上制約了體育活動的開展。尤其受學齡人口結構變化影響，部分城區學校辦學規模大、生均活動空間緊張，高密度的校園環境給集體體育活動組織帶來不小挑戰。硬體短板之外，還有安全顧慮。學生運動難免磕碰受傷，一旦發生意外，責任認定、家校糾紛常常讓學校“不敢放手”。樹立科學的成才觀、教育觀，在教育理念升級迭代的引領下，克服場地、師資、安全等困難，真正把“健康第一”落到實處，還面臨多重考驗。

　　各地學校的探索，給了我們很多可借鑒的啟示。落實“健康第一”，不等於簡單增加跑步、做操的時長，更要創新形式、豐富內涵，讓學生願意動、喜歡動。比如充分挖掘地方紅色資源、傳統文化資源，在遊戲化、情境化的活動中增加運動的趣味性，讓學生在揮灑汗水的同時浸潤精神力量。面對場地緊張的共性難題，可以科學改造校園空間，盤活走廊、樓頂、邊角空地，最大限度釋放運動空間。新技術同樣大有可為，可以利用人工智能、視覺識別等數字化手段，降低體育教學管理成本，探索智慧體育在校園的落地路徑，用科技賦能校園體育提質增效。各校不必照搬統一模板，而應立足自身現實和條件，走出適配本校學生的體育發展之路。

　　與此同時，守護學生身心健康，不是學校單方面的任務，離不開家長和全社會的協同支持。學生在奔跑跳躍、團隊遊戲中難免磕磕碰碰，如何理性看待運動中的意外，能否給予學校足夠的理解與包容，直接影響學校敢不敢放手讓孩子動起來。如果運動風險的壓力全部壓在學校和教師身上，校園體育難免走向保守。這就需要完善校園傷害事故風險分擔機制，厘清各方責任邊界，消除學校開展體育活動的後顧之憂。家庭層面，家長也要轉變觀念，放下“唯分數”焦慮，鼓勵孩子在課餘時間參與戶外運動，培養終身運動習慣。社會層面，城市建設要配套更多便民體育空間，要推動社區運動場、公共體育設施向青少年開放，打造隨處可運動的友好環境。

　　少年強則國強。在基礎教育階段抓好學生體質健康，築牢基礎教育的“健康”底色，本質上是為長遠的人才培養築牢根基。新學期，期待更多學校持續深化實踐，推動“健康第一”紮實落地，讓孩子們在陽光下奔跑，在運動中成長，練就強健體魄，涵養昂揚精神。