國際在線貴州消息（羅淼）：9月14日，貴陽貴安召開新冠肺炎疫情防控（第十四場）新聞發佈會，貴陽市疾控中心黨委委員、副主任蔣家俊針對疫情期間，廣大市民該如何做好居家疫情防控，保護好自己和家人的健康方面的問題做出解答。
在防控期間，市民要主動做好家庭成員的健康監測，做好做足體溫計、口罩和消毒用品等物資儲備，並主動對家庭成員進行早晚健康監測，如果發現家庭成員出現發熱、咳嗽等相關症狀，要主動報告社區。
防控期間，市民要多開窗通風換氣，每天至少通風2至3次，每次保持20至30分鐘，儘量避免使用空調；要注重家庭的日常清潔消毒，家庭環境應以清潔為主，消毒為輔，對於經常接觸的物體表面，如燈具開關、門把手、水龍頭、遙控器、桌椅表面等應常用毛巾擦拭清潔。餐飲具消毒推薦開水煮沸10分鐘。
市民在做日常消毒時，應根據消毒目的和對象選擇正規廠家生産的消毒劑，物體表面的消毒可以選擇含氯消毒劑(如“84”消毒液)、含醇的消毒劑(如75%濃度的酒精)和季銨鹽類消毒劑；手消毒可選醇類(消毒酒精)或季銨鹽類消毒劑(如苯扎氯銨、洗必泰等)；表面擦拭消毒(如門把手、扶手、鑰匙、手機等)，可直接用消毒濕巾，或選擇含氯消毒劑、季銨鹽類消毒劑等。
廣大居民朋友在使用消毒産品前，一定仔細看使用説明，按照説明書要求配置適宜的濃度，含氯消毒劑有一定腐蝕性，達到消毒時間後，需要用清水擦拭;酒精消毒不適合室內噴灑；擦拭手機等電器産品時，需要關機並等待儀器完全冷卻，避免靜電等導致起火或爆炸。
同時，防控期間，市民應注意個人衛生，家庭成員之間不能共用毛巾，及時學習正確的手衛生方法，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻；打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或採用肘臂遮擋等。防控期間，市民也要保持合理的作息時間，並適量運動，加強營養，提高自身免疫力。
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