武漢硚口家庭醫生重陽節教老人健康登高
2018-10-17 11:25:57|來源：人民網|編輯：蘇喜茹|
10月15日，在重陽佳節即將到來之際，武漢市硚口區“黃瑩家庭醫生志願服務隊”帶領轄區內14位老人，來到東湖磨山開展“快樂重陽健康行”的登高活動。
伴著徐徐秋風，一行人行走在磨山景區內，沿路遊覽美麗秋色。在荷園邊草坪上，大家暫停下來為即將攀登高峰做起了熱身運動。“黃瑩家庭醫生志願服務隊”隊長黃瑩結合重陽節的習俗登高為大家做了“老年人健康管理之運動健教”科普，針對不同的慢性疾病人群針對性地給出了運動建議和康復指導：高血壓患者不建議屏氣運動，糖尿病患者不建議空腹運動等。
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