經常出虛汗 當心甲亢、糖尿病、低血糖等問題

　　健康關注：一般來説，人體出汗是正常的新陳代謝，但如果經常不自主出虛汗，或許與身體健康息息相關。記者採訪發現，不少市民認為總是出虛汗是體質虛弱的表現，多休息、加強營養就可以了。其實不然，經常出虛汗，還有可能是身體出現某些疾病的徵兆。

　　本期專家：孫保軍 鄭州市中心醫院中醫科主任

　　真相探索：適當出汗對人體健康大有好處，但如果經常出虛汗，或出汗異常，就應及時排查疾病，以免錯過治療時期。

　　臨床上，引起出虛汗的較常見疾病主要有甲亢、植物神經功能紊亂、糖尿病、更年期綜合徵、低血糖等。一般來説，出虛汗是低血糖患者的常見症狀，除了冒虛汗外，低血糖病人發病時還會伴有心跳加快、顫抖、噁心、眩暈、乏力、視力模糊等症狀出現。

　　不過，出虛汗不僅僅是低血糖的症狀，還要提防甲亢，甲狀腺功能紊亂常會有夜間盜汗的症狀出現，這主要是因為患有甲亢的人新陳代謝較快，容易怕熱、多汗，此外，甲亢病人還會有等心率增快、心慌心悸、身體消瘦、眼球突出等身體表現，而且這類患者即使吃得多、喝得多，體型卻大多消瘦。

　　另外，總出虛汗還要當心心血管疾病。通常，心臟病患者在疾病發作前，都會滿頭大汗、臉色蒼白、痛苦不已。若經常出虛汗，有可能是心力衰竭、高血壓、心肌梗死等心血管疾病的徵兆。心臟出現問題時，由於體循環淤血，導致周圍血液回流受阻，毛細血管壓力增高，液體滲出，從而出汗較多。

　　此外，更年期綜合徵也會使人體不自主的出虛汗。50歲左右是女人的更年期，由於身體虧血，雌激素紊亂，更年期的婦女會出現經常出虛汗、潮熱等身體症狀，並且在情緒上還會表現得異常躁動、壓抑。由更年期綜合徵引起的不自主出汗，是可以調節的。

　　糖尿病患者也容易出現出虛汗的症狀，還有風濕熱，結核病，也會引起出虛汗的症狀。經常出虛汗可以結合自己的體質，選擇合理的藥膳進行調理，以減輕出虛汗症狀。對於經常出虛汗的市民，建議多加留意，可以去醫院進行檢查，查找出虛汗原因。需要提醒的是，很多低血糖患者會出現心慌、出汗多的症狀，但並不以為意，認為平時只要注意補充營養就行，其實，低血糖嚴重的話還有可能危及生命。

　　結論

　　出虛汗的原因，不止是低血糖，還有可能是身體出現某些疾病的徵兆。

　　科普延伸：在很多人看來，出汗可以排毒，通過運動、汗蒸等方式使自己大汗淋漓。其實，汗裏絕大多數的成分都是水，其他連1%都不到的成分包括鈉、鉀、鈣、氯以及尿素氮等，其中能和“毒”沾邊的大概只有尿素氮。而尿素氮主要通過小便排出人體。出汗其實只是人體調節體溫的一種本能手段，但刻意出汗易導致諸多問題，比如脫水、感染、皮炎。不過，一些出汗的運動或者行為並非不能進行，但一定要記得補充體內水分。